Lips Care Tips: ठंड में फटे होंठों से रहते हैं परेशान, इन आदतों को करें रूटीन में शामिल

Lips Care Tips: होठों को पिंक और खूबसूरत बनाएं रखने के लिए आपको नाभि का विशेष ध्यान रखने की जरूरत है. सर्दी के मौसम में नाभि में देसी घी, नारियल तेल या सरसों का तेल का इस्तेमाल जरूर करें.

Winter Lips Care Tips: ठंड का मौसम शुरू हो चुका है. इस मौसम में ठंड के कारण होठों पर ड्राइनेस की समस्या (Lip Dryness) होने लगती है. इस कारण होंठ फटने लगते और रूखे नजर आने लगता है. इस कारण चेहरे की खूबसूरती गायब हो जाती है. कई बार होंठ फटने (Lip Care Tips) के कारण इससे खून आने की परेशानी भी देखी गई है. ऐसे में इस मौसम में अपने होठों का ख्याल (Lips Care Tips) रखने की जरूरत होती है. अगर आप भी ठंड के मौसम (Winter Season) में होठों को स्फॉट और पिंक (Tips for Pink Lips)  बनाना चाहती हैं तो इस आदतों को अपने डेली रूटीन में शामिल कर सकती हैं. तो चलिए जानते हैं उन डेली रूटीन के बारे में जिससे आप अपने होठों को रूखा होने से बचा सकती हैं. वह बातें हैं-

नाभि का रखें ध्यान
होठों को पिंक और खूबसूरत बनाएं रखने के लिए आप नाभि का विशेष ध्यान रखने की जरूरत है. सर्दी के मौसम में नाभि में देसी घी, नारियल तेल या सरसों का तेल का इस्तेमाल जरूर करें. सोने से पहले या नहाने के बाद दो बूंद किसी तेल को नाभि में लगाएं. आपको होठ नहीं फटेगा.

खूब पानी पिएं
सर्दियों के मौसम में बहुत से लोग पानी कम पीते हैं. इस कारण उन्हें डिहाइड्रेशन (Dehydration)  समस्या होने लगती है. स्किन बेजान और रूखी हो जाती है. इस कारण होंठ भी ड्राई होने लगते हैं. कोशिश करें कि सर्दियों में भी पानी भरपूर मात्रा में पिएं. यह आपको होंठ फटने की समस्या से बचा सकता हैं.

हेल्दी डाइट लें
सर्दियों के मौसम में खुद को हेल्दी रखने के लिए पौष्टिक डाइट जरूर लें. अच्छा आहार आपको तंदुरुस्त रखने में मदद करता हैं. कोशिश करें कि विटामिन ए और बी कॉम्प्लेक्स से भरपूर चीजें आपनी डाइट में जरूर शामिल करें. इसके सेवन से होंठ पिंक और मुलायम रहते हैं. इसके साथ ही थाने में  हरी सब्जी, दूध, घी, मक्खन, ताजे फल को जरूर शामिल करें.

रोज की पंखुड़ियां का करें इस्तेमाल
लिप्स को सॉफ्ट रखने के लिए गुलाब की पत्तियों का इस्तेमाल जरूर करें. गुलाब की ताजा पत्तियों को तोड़ कर इस भिगोकर होंठो पर रखें. आपको कुछ ही दिनों में फर्क साफ नजर आने लगेगा. इसके साथ अच्छा लिप बॉम भी आप यूज कर सकते हैं. 

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.