एक्सप्लोरर

चुनाव परिणाम 2024

(Source: ECI/ABP News/ABP Majha)

हार्ट अटैक से बचने के लिए सर्दियों में बिल्कुल न करें ये काम, मामले बढ़ने के बाद स्पेशलिस्ट डॉक्टर ने दी सलाह

Cardiologist Dr Manoj Kumar: दिल्‍ली के सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. मनोज कुमार ने कहा कि ऐसे समय में लोगों को अपने घर के अंदर सक्रिय रहना चाहिए, लेकिन बाहरी गतिविधियों से दूर रहना चाहिए.

Heart attacks increase in winter: जिन लोगों को दिल की बीमारी है, उन्‍हें सर्दियों (Winter) में सूर्योदय से पहले सुबह की सैर से बचना चाहिए. ऐसे लोगों को अपने घर के अंदर सक्रिय रहना चाहिए, लेकिन बाहरी गतिविधियों से दूर रहना चाहिए. ऐसा इसलिए क्‍योंकि, सर्दियों में हार्ट अटैक (Heart attacks) का खतरा बढ़ जाता है. यह कहना है दिल्‍ली के एक सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट (Cardiologist) का.

सर्दियों में हार्ट अटैक का खतरा कम नहीं होता

फोर्टिस अस्पताल के सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. मनोज कुमार (Dr Manoj Kumar) ने खासकर बुजुर्गों से यह अपील की है कि वे सर्दियों में सूर्योदय से पहले सुबह की सैर से बचें. डॉ. मनोज कुमार ने शनिवार, 8 जनवरी को कहा कि बुजुर्ग लोगों को हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा होता है, लेकिन आजकल यह युवाओं में भी देखा जा सकता है. हार्ट अटैक के खतरे से बचने के लिए यह जरूरी है कि कमजोर दिल वाले लोग या बीमार लोग सर्दियों में सूर्योदय से पहले सुबह की सैर से बचें.

'लोग घर पर कर सकते हैं कसरत-व्‍यायाम'

सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. मनोज कुमार ने कहा कि लोगों में यह एक मिथ है कि शराब और धूम्रपान सर्दियों में शरीर को गर्म रखेंगे, लेकिन ऐसा नहीं है. लोगों को अपने घर के अंदर सक्रिय रहना चाहिए, लेकिन बाहरी गतिविधियों से बचना चाहिए.

स्‍वास्‍थ्‍य विशेषज्ञों का मानना है कि दिल्‍ली जैसे शहरों में जहां प्रदूषण (Pollution) की अधिकता है, वहां लोगों को सर्दियों में कम ही बाहर वक्‍त बिताना चाहिए.

दिल्‍ली की वायु गुणवत्‍ता है खराब

दिल्‍ली में श्वास-रोग के मरीज भी काफी हैं. इसके अलावा यहां की वायु गुणवत्‍ता (Delhi Air Quality) खराब है. खासकर वे लोग जिन्हें दिल की बीमारी से जूझना पड़ता है, उनके लिए सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. मनोज कुमार ने कहा है कि ऐसे लोग इस मौसम में घर पर रहें तो ज्‍यादा बेहतर है.

यह भी पढ़ें: दिल्ली में हंगामा है क्यों बरपा, LG और केजरीवाल सरकार के बीच टकराव की क्या है मूल वजह, समझें कानूनी और सियासी पहलू

और देखें
Advertisement
Advertisement
25°C
New Delhi
Rain: 100mm
Humidity: 97%
Wind: WNW 47km/h
Advertisement

टॉप हेडलाइंस

Exclusive: 'हिट और फ्लॉप से ऊपर उठ चुके हैं अभिषेक बच्चन', शुजित सरकार ने बताई 'आई वॉन्ट टू टॉक' एक्टर से जुड़ी गहरी बातें
'हिट और फ्लॉप से ऊपर उठ चुके हैं अभिषेक बच्चन', शुजित सरकार ने क्यों कहा ऐसा?
IND vs AUS: ऑस्ट्रेलिया के लिए रवाना हुए कप्तान रोहित शर्मा, एडिलेड टेस्ट में लेंगे हिस्सा
ऑस्ट्रेलिया के लिए रवाना हुए रोहित शर्मा, एडिलेड टेस्ट में लेंगे हिस्सा
'मेरे वोट क्यों गिन रहे हो', नोटा से भी कम वोट पाकर एजाज खान चर्चा में, इस अंदाज में दिया ट्रोलर्स को जवाब
'मेरे वोट क्यों गिन रहे हो', नोटा से भी कम वोट पाकर एजाज खान चर्चा में, इस अंदाज में दिया ट्रोलर्स को जवाब
Elon Musk: एलन मस्क फिर बने दुनिया के सबसे अमीर शख्स! टेस्ला सीईओ की नेट वर्थ 348 बिलियन डॉलर के पार 
एलन मस्क की नेटवर्थ 348 बिलियन डॉलर के पार, फिर बने दुनिया के सबसे अमीर शख्स
Advertisement
ABP Premium

वीडियोज

Maharashtra Election Result: Loksabha में शिकश्त के बाद किस योजना ने Maharastra में कराया कमबैक?Assembly Election Result: बहनों की बाजी..जीत की चाबी! | MVA | MahayutiMaharashtra Results: 'एक हैं तो सेफ हैं बना देश का महामंत्र', महाराष्ट्र जीत पर Modi का तूफानी भाषणSandeep Chaudhary : महाराष्ट्र में महायुति की सत्ता, आखिर विपक्ष के हाथों से कैसे फिसल गई जीत?

फोटो गैलरी

पर्सनल कार्नर

टॉप आर्टिकल्स
टॉप रील्स
Exclusive: 'हिट और फ्लॉप से ऊपर उठ चुके हैं अभिषेक बच्चन', शुजित सरकार ने बताई 'आई वॉन्ट टू टॉक' एक्टर से जुड़ी गहरी बातें
'हिट और फ्लॉप से ऊपर उठ चुके हैं अभिषेक बच्चन', शुजित सरकार ने क्यों कहा ऐसा?
IND vs AUS: ऑस्ट्रेलिया के लिए रवाना हुए कप्तान रोहित शर्मा, एडिलेड टेस्ट में लेंगे हिस्सा
ऑस्ट्रेलिया के लिए रवाना हुए रोहित शर्मा, एडिलेड टेस्ट में लेंगे हिस्सा
'मेरे वोट क्यों गिन रहे हो', नोटा से भी कम वोट पाकर एजाज खान चर्चा में, इस अंदाज में दिया ट्रोलर्स को जवाब
'मेरे वोट क्यों गिन रहे हो', नोटा से भी कम वोट पाकर एजाज खान चर्चा में, इस अंदाज में दिया ट्रोलर्स को जवाब
Elon Musk: एलन मस्क फिर बने दुनिया के सबसे अमीर शख्स! टेस्ला सीईओ की नेट वर्थ 348 बिलियन डॉलर के पार 
एलन मस्क की नेटवर्थ 348 बिलियन डॉलर के पार, फिर बने दुनिया के सबसे अमीर शख्स
CAT Exam 2024: कल होगी कैट परीक्षा, जानिए मेल-फीमेल के लिए ड्रेस कोड और जरूरी गाइडलाइंस
कल होगी कैट परीक्षा, जानिए मेल-फीमेल के लिए ड्रेस कोड और जरूरी गाइडलाइंस
Samsung Galaxy S25 Series: BIS पर लिस्ट हुए दो अपकमिंग फोन्स, जानें कितनी होगी कीमत
BIS पर लिस्ट हुए दो अपकमिंग फोन्स, जानें कितनी होगी कीमत
Tarot Card Weekly Horoscope: मेष से मीन राशि वालों का जानें एस्ट्रोलॉजर से नए सप्ताह का टैरो कार्ड वीकली राशिफल
मेष से मीन राशि वालों का जानें एस्ट्रोलॉजर से नए सप्ताह का टैरो कार्ड वीकली राशिफल
Rishabh Pant: जान बचाने वाले इन दो लोगों को नहीं भूले ऋषभ पंत, महंगा गिफ्ट देकर जीता दिल
जान बचाने वाले इन दो लोगों को नहीं भूले ऋषभ पंत, महंगा गिफ्ट देकर जीता दिल
Embed widget