अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को लेकर तैयारी जोरों पर, पीएम मोदी लगातार शेयर कर रहे हैं योगासन का 3-डी वीडियो
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को लेकर काफी उत्साहित हैं. इसे लेकर इस बार बड़ी तैयारी की जा रही है. पीएम मोदी 21 जून को विश्व योग दिवस से पहले लगातार योगाभ्यास करते हुए थ्री-डी वीडियो पोस्ट कर रहे हैं. इसके माध्यम से योग के फायदे के बारे में बताया जा रहा है.
नई दिल्ली: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को लेकर बड़ी तैयारी कर रहे हैं. इसके लिए वह लगातार योग के एक आसन का वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर कर रहे हैं. आज पीएम मोदी ने अर्ध चक्रासन योगासन का वीडियो शेयर किया है. योग के इस आसन का अभ्यास करने से पीठ और गर्दन दर्द से राहत मिलती है.
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने योगाभ्यास को लेकर लेकर ट्वीट कर कहा, ''पीठ को मजबूत करने के लिए, खून के शरीर में बेहतर प्रसार के लिए के लिए जानिए अर्ध चक्रासन का अभ्यास आपको कैसे मदद कर सकता है.''
Stronger back, better blood circulation and more…
Know why practising Ardha Chakrasana is helpful. #YogaDay2019 pic.twitter.com/qbXAaflWus — Narendra Modi (@narendramodi) June 8, 2019
इससे पहले पीएम मोदी ने 6 जून को वृक्षासन आसन का वीडियो ट्वीट किया था. इसमें उन्होंने कहा था, ''वृक्षासन हमारे शरीर और मस्तिष्क के लिए कितना फायदेमंद है? आइए देखते हैं इस वीडियो में.''
वृक्षासन हमारे शरीर और मस्तिष्क के लिए कितना फायदेमंद है? आइए देखते हैं इस वीडियो में... #YogaDay2019 pic.twitter.com/QmDlf97JVc
— Narendra Modi (@narendramodi) June 7, 2019
पांच जून को भी पीएम मोदी ने एक योगासन का वीडियो शेयर किया था. इसमें ताड़ासन योगाभ्यास के फायदे के बारे में बताया गया है. पीएम मोदी ने इसे शेयर करते हुए कहा, ''ताड़ासन का अभ्यास करके आप कई अन्य आसनों को बड़ी ही आसानी से कर पाएंगे.''
Doing Tadasana properly would enable you to practice many other Asanas with ease.
Know more about this Asana and its benefits. #YogaDay2019 pic.twitter.com/YlhNhcRas8 — Narendra Modi (@narendramodi) June 6, 2019
पीएम मोदी ने योग दिवस को लेकर योगासन का सबसे पहला वीडियो चार जून को शेयर किया था. इस वीडियो में लोगों से अपील की गई थी कि योग को लोग अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाएं और इसे करने को लेकर दूसरों को भी प्रेरित करें. पीएम ने इसमें कहा कि योग के अनेक शानदार फायदे हैं.
On 21st June, we will mark #YogaDay2019.
I urge you all to make Yoga an integral part of your life and also inspire others to do the same. The benefits of Yoga are tremendous. Here is a video on Trikonasana. pic.twitter.com/YDB6T3rw1d — Narendra Modi (@narendramodi) June 5, 2019
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