Alcohol Health Hazards: शराब स्वास्थ्य के लिए हानिकारण है लेकिन बहुत सारे लोगों से आपने सुना होगा कि कम मात्रा में शराब पीना नुकसानदायक नहीं होता. अगर आपको भी यह भ्रामक जानकारी किसी ने दी है तो सचेत हो जाइये. विश्व स्वास्थ्य संगठन ने अपनी हाल ही की रिपोर्ट में चेतावनी दी है कि शराब की कोई सुरक्षित मात्रा ऐसी नहीं है जो स्वास्थ्य को प्रभावित न करती हो.
द लांसेट पब्लिक हेल्थ में एक बयान में ग्लोबल हेल्थ बॉडी, WHO ने कहा है कि अधिक शराब का सेवन करने से कैंसर होने का जोखिम काफी हद तक बढ़ जाता है और यूरोप में 200 मिलियन लोगों को शराब के कारण कैंसर होने का खतरा है. लांसेट पब्ल्कि हेल्थ जर्नल में प्रकाशित इस रिपोर्ट के अनुसार, थोड़ी-सी मात्रा में अल्कोहल का सेवन करने से 7 अलग-अलग तरह के कैंसर का रिस्क बढ़ सकता है.
बढ़ जाता है कैंसर का रिस्क
स्टडी के अनुसार, थोड़ी-सी मात्रा में भी अल्कोहल का सेवन आपके शरीर के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है. WHO के गैर संक्रामक विभाग से जुड़ी डॉ. कैरिना फरेरा ने इस बारे में कहा कि इस बात को लेकर कुछ नहीं कहा जा सकता कि कितनी कम मात्रा में शराब पीना स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित है. थोड़ी-सी भी शराब पीने से ओरल कैंसर, पेट का कैंसर, ब्रेस्ट कैंसर और कोलन कैंसर का खतरा कई गुना बढ़ सकता है. इसी तरह कैंसरस सेल्स में कई गुना बढ़ोतरी हो सकती है.
WHO के बयान के मुताबिक, यूरोपीय क्षेत्र में साल 2017 के दौरान कैंसर रोग के 23,000 नये मामले सामने आये थे, जिनमें से 50 फीसदी का कारण शराब की हल्के से मध्यम (प्रतिदिन शुद्ध अल्कोहल की 20 ग्राम से कम मात्रा) मात्रा का सेवन रहा था.
शराब की एक बूंद भी हो सकती है खतरा
WHO के मुताबिक, हम शराब के उपयोग के तथाकथित सुरक्षित स्तर के बारे में बात नहीं कर सकते. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितना पीते हैं - पीने वाले के स्वास्थ्य के लिए शराब की पहली बूंद से भी खतरा शुरू हो सकता है. केवल एक चीज जो निश्चित रूप से कह सकते हैं वह यह है कि जितना अधिक आप पीते हैं, उतना अधिक हानिकारक होता है.
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