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Poonam Dubey Fitness: इस स्पेशल डाइट को फॉलो कर पूनम दूबे ने बदल डाला अपना लुक, देखिए पहले से कितनी बदल गई हैं एक्ट्रेस
Bhojpuri Actress: भोजपुरी सिनेमा में पूनम दुबे ने खूब नाम कमाया है. अपनी हॉटनेस का जलवा बिखेरते हुए पूनम दुबे हमेशा से लोगों के दिलों में अपनी जगह बनाती नजर आई हैं.
![Bhojpuri Actress: भोजपुरी सिनेमा में पूनम दुबे ने खूब नाम कमाया है. अपनी हॉटनेस का जलवा बिखेरते हुए पूनम दुबे हमेशा से लोगों के दिलों में अपनी जगह बनाती नजर आई हैं.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/02/12/97c3d5801e231f3cf09b105f758e47781676173424769354_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
पूनम दुबे फिटनेस मंत्रा
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![आज हम आपको पूनम दुबे का वह ट्रांसफॉरमेशन लुक दिखाने जा रहे हैं जिसे देख आप काफी दंग रह जाएंगे.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/02/12/31c2e34b3179e333c2fc108053fed35fe77d2.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
आज हम आपको पूनम दुबे का वह ट्रांसफॉरमेशन लुक दिखाने जा रहे हैं जिसे देख आप काफी दंग रह जाएंगे.
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![पूनम दुबे को पुरानी तस्वीरों में फैंस के लिए पहचान पाना थोड़ा मुश्किल हो रहा है. उनकी पुरानी तस्वीरों में जमीन आसमान का फर्क नजर आता है.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/02/12/e65d52f4b1d9cd21e90850d0663db3501d056.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
पूनम दुबे को पुरानी तस्वीरों में फैंस के लिए पहचान पाना थोड़ा मुश्किल हो रहा है. उनकी पुरानी तस्वीरों में जमीन आसमान का फर्क नजर आता है.
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![पूनम दुबे खुद को फिट रखने के लिए कई हथकंडे अपनाती हैं जिनमें से एक स्पेशल डाइट भी है.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/02/12/195a36444226e749a6bef463cc13da584f0f3.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
पूनम दुबे खुद को फिट रखने के लिए कई हथकंडे अपनाती हैं जिनमें से एक स्पेशल डाइट भी है.
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![पूनम दुबे जिम में रोजाना वर्कआउट तो करती ही हैं साथ ही हेल्दी डाइट फॉलो करते हुए अपना फिगर मेंटेन भी करती हैं.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/02/12/8d031e27bf50cb3ee29698c17578dde003912.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
पूनम दुबे जिम में रोजाना वर्कआउट तो करती ही हैं साथ ही हेल्दी डाइट फॉलो करते हुए अपना फिगर मेंटेन भी करती हैं.
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![पूनम दुबे अपने डाइट प्लान को बेहद सिंपल रखती हैं. हाई प्रोटीन के साथ पूनम दुबे हर दूसरे दिन घर का खाना खाना है पसंद करती हैं. कई बार पूनम दुबे सैलेड खाकर अपना दिन बिताती हैं.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/02/12/d677404a3c8b6cb9f25c59a10d5b4f1d0fa14.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
पूनम दुबे अपने डाइट प्लान को बेहद सिंपल रखती हैं. हाई प्रोटीन के साथ पूनम दुबे हर दूसरे दिन घर का खाना खाना है पसंद करती हैं. कई बार पूनम दुबे सैलेड खाकर अपना दिन बिताती हैं.
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![सोशल मीडिया पर आपको पूनम दुबे की कई तस्वीरें देखने को मिलेंगी जहां वह जिम में वर्कआउट कर खूब पसीना बहा रही है. अपनी टोंड फिगर को स्लिम ट्रिम रखने के लिए एक्ट्रेस ने कड़ी मशक्कत की है.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/02/12/8df428a3458250b57fc6991028e772889fd33.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
सोशल मीडिया पर आपको पूनम दुबे की कई तस्वीरें देखने को मिलेंगी जहां वह जिम में वर्कआउट कर खूब पसीना बहा रही है. अपनी टोंड फिगर को स्लिम ट्रिम रखने के लिए एक्ट्रेस ने कड़ी मशक्कत की है.
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![सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म इंस्टाग्राम पर पूनम दुबे के 1.7 मिलीयन फॉलोअर्स हो चुके हैं, जो उन्हें फॉलो करते हुए उनकी जिंदगी से जुड़े रहना पसंद करते हैं.](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2023/02/12/874251a68b4f0b3f443ccd43106f7da559655.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=720)
सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म इंस्टाग्राम पर पूनम दुबे के 1.7 मिलीयन फॉलोअर्स हो चुके हैं, जो उन्हें फॉलो करते हुए उनकी जिंदगी से जुड़े रहना पसंद करते हैं.
Published at : 12 Feb 2023 09:34 AM (IST)
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