Actress Fitness: 40 साल के पार होकर भी इन एक्ट्रेसेस की फिटनेस ऐसी कि आज भी दिखती हैं जवान, देखिए लिस्ट

40 पार के बाद ज्यादातर महिलाओं का शरीर कमजोर पड़ने लगता है, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं, कि आप पहले जैसी नहीं दिख सकतीं. यहां हम आपको बॉलीवुड की उन एक्ट्रेसेस के बारे में बताएंगे, जो 40 का पड़ाव पार कर चुकी हैं और आज भी उतनी ही खूबसूरत व फिट दिखती हैं. इनकी फिटनेस और ब्यूटी हमें यह महसूस कराती हैं कि कड़ी मेहनत से उम्र मात्र एक नंबर बन जाता है.

मलाइका अरोड़ा 40 के बाद भी जवां और खूबसूरत दिखती हैं. उनका बेटा बीस साल को हो चुका है, लेकिन यह उनकी फिटनेस ही है कि आज भी वह जंवा और फिट दिखती हैं.

जब फिटनेस की बात आती है तो करिश्मा कपूर के बिना कोई भी लिस्ट अधूरी रह जाती है. करिश्मा कपूर की उम्र 47 साल हो चुकी है और उन्होंने 2 बच्चों को जन्म भी दिया है, लेकिन उनकी फिटनेस देख उम्र का तकाजा लगनाना मुश्किल है.

दो बच्चों की मां होने और 41 वर्ष की होने बावजूद श्वेता तिवारी अपनी खूबसूरती और फिटनेस से कम उम्र की अभिनेत्रियों को भी फेल कर देती हैं.

शिल्पा शेट्टी ने यह फिगर यूं ही नहीं बनाया बल्कि इसके लिए नियमित रूप से योग, आसन और खूब कसरत की है

रवीना टंडन की उम्र भी 47 साल हो चुकी है. एक्ट्रेस अपनी फिटनेस के लिए योग का सहारा लेती हैं. वहीं, घर का खाना उन्हें ज्यादा पसंद है.