Anushka Sharma Diet: गाय-भैंस का नहीं ये खास दूध पीती हैं अनुष्का शर्मा, नहीं खाती हैं चीनी, जानें एक्ट्रेस का डाइट प्लान

Anushka Sharma Diet Plan: अनुष्का शर्मा अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं. वो बहुत स्ट्रिक्ट डाइट लेती हैं. आइए जानते हैं एक्ट्रेस के डाइट प्लान के बारे में.

अनुष्का शर्मा ने फिलहाल बॉलीवुड से दूरी बनाई हुई है, लेकिन वो किसी न किसी कारण से लाइमलाइट में रहती हैं. अनुष्का अपने फैंशन स्टेटमेंट और फिटनेस को लेकर सुर्खियां बटोरती हैं. एक्ट्रेस स्ट्रिक्ट डाइट लेती हैं. वो चीनी बिल्कुल भी नहीं खाती हैं.

इसके अलावा अनुष्का गाय-भैंस का दूध भी नहीं पीती हैं. वो घर का बना हुआ बादाम दूध पीती हैं. एक्ट्रेस ने खुद इसका खुलासा किया था.

एक्ट्रेस ने एक पुराने इंटरव्यू में बताया था कि वो कुछ चीजें हमेशा अवॉइड करती हैं. अनुष्का ने बताया था- मैं चीनी नहीं लेती हूं. मैं दूध और दूध से बनी चीजें नहीं खाती हूं. मैं अमरंथ, बाजरे, ज्वार, किनुआ की रोटी खाती हूं.

इसके अलावा अनुष्का ने बताया था कि वो बाजार का दूध नहीं पीती हैं. उन्हें बाजार के दूध का टेस्ट अच्छा नहीं लगता है. उन्होंने घर के बने बादाम मिल्क की रेसिपी भी शेयर की थी.

अनुष्का अपने ब्रेकफास्ट में प्रोटीन रिच मील लेती हैं. एक बार उन्होंने हेल्दी योगर्ट और मूसली की फोटो भी शेयर की थी. वो इडली सांभर भी ब्रेकफास्ट में खाना पसंद करती हैं.

अनुष्का 11-12 बजे के करीब अपना लंच कर लेती हैं. वो लंच में दाल, चपाती और सब्जी खाती हैं. अनुष्का को घर का खाना बहुत पसंद है. अनुष्का को आलू की सब्जी बहुत पसंद है.

अनुष्का अपनी सेहत को ध्यान में रखते हुए डिनर भी जल्दी कर लेती हैं. उन्होंने बताया था कि उनकी बेटी वामिका जल्दी डिनर करती है क्योंकि वो जल्दी सोती है, इसीलिए वो 5.30 तक डिनर कर लेती हैं.

वर्क फ्रंट पर अनुष्का को पिछली बार फिल्म जीरो में देखा गया था. इसके अलावा उन्होंने फिल्म कला में स्पेशल अपीरियंस भी दी थी.