Neha Dhupia Transformation: 23 किलो वजन घटाकर फैट टू फिट हुईं नेहा धूपिया, बोलीं - ‘अब ज्यादा काम मिलने लगा..’

Neha Dhupia Transformation Journey:नेहा धूपिया ने 23 किलो वजन घटाकर हाल ही में गजब का ट्रांसफोर्मेंशन किया है. जिसपर अब एक्ट्रेस ने खुलकर बात की है. जानिए क्या कहा....

अपने बेबाक बयानों और बेहतरीन एक्टिंग के लिए जानी जाने वाली एक्ट्रेस नेहा धूपिया एक बार फिर अपने परफेक्ट फिगर में वापिस आ चुकी हैं. दरअसल एक्ट्रेस का बच्चों की डिलीवरी के बाद काफी ज्यादा वजन बढ़ गया था. जिसकी वजह से उन्हें सोशल मीडिया पर काफी ट्रोल भी किया गया. लेकिन अब एक्ट्रेस ने गजब का ट्रांसफोर्मेंशन करके ट्रोलर्स की बोलती बंद कर दी है. वहीं हाल ही में एक्ट्रेस ने अपने वेट लॉस जर्नी पर खुलकर बात भी की.

43 साल की नेहा धूपिया अब फैट टू फिट होकर पहले से ज्यादा ग्लैमरस हो गई हैं. हाल ही में अपने इस जर्नी पर बात करते हुए नेहा ने कहा कि, जब मैंने बेटी महर को जन्म दिया था. तो लॉकडाउन था. ऐसे में घर रहकर मैंने अपना वजन जल्दी ही कम कर लिया था.

नेहा ने कहा कि, जैसे ही मैंने वजन कम किया मैं फिर से प्रेग्नेंट हो गई. वो वक्त मेरे लिए पागलपन भरा समय था, क्योंकि मेरा वजन बार-बार कम होता फिर बढ़ता गया.उस दौरान मुझे ये भी चिंता होने लगी थी कि मैं डिलीवरी के बाद कैसी दिखूंगी.

नेबा ने बताया कि, “मैंने अपने दोनों बच्चों को एक साल तक फीड करवाया. जिसकी वजह से मुझे भूख बहुत लगती थी. इसलिए वजन बढ़ा. लेकिन अब मैंने 23 किलो वजन कम कर लिया है. हालांकि अभी भी मैं वहां तक नहीं पहुंच पाई हूं जहां मैं अपने मामले में पहुंचना चाहती थी. भविष्य में जरूर पहुंच जाऊंगी.”

एक्ट्रेस ने ये भी खुलासा किया कि वजन घटाने के बाद उनकी सेहत के साथ-साथ काम पर भी बहुत अच्छा बदलाव आया है. क्योंकि मैं उस इंडस्ट्री से हूं जहां आपकी बॉडी और लुक बहुत मायने रखती है. अब मैंने अपने काम में बहुत बढ़ोतरी देखी है. साथ ही मैं पहले से ज्यादा अच्छी भी दिखती हूं.."

अपनी डायट के बारे में बात करते हुए नेहा धूपिया ने कहा कि, मैंने चीनी, तले हुई चीजें और ग्लूटेन को कम कर दिया है. मैं जानबूझकर इंटरमिटेंट फास्टिंग नहीं करती बल्कि मेरे काम की वजह से वो हो जाता है.”

नेहा ने बताया कि, “ मैं अपने बच्चों के साथ शाम को 7:00 बजे खाना खा लेती हूं, फिर सुबह 11 बजे अपने पति के साथ नाश्ता करती हूं और ये सब सच में मदद करता है...''

वर्कफ्रंट की बात करें तो नेहा धूपिया विक्की कौशल, तृप्ति डिमरी के साथ फिल्म ‘बैड न्यूज’ में नजर आने वाली हैं. फिल्म में उनका किरदार भी काफी दमदार है.