Samantha Ruth Prabhu: फिटनेस के लिए जमकर जिम में पसीना बहाती हैं 'ऊ अंतावा' गर्ल सामंथा, यहां देखें तस्वीरें

सामंथा रूथ प्रभु

जैसा कि हम सभी जानते हैं, अनुशासन आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने की कुंजी है और सामंथा रूथ प्रभु से बेहतर कोई भी इसका सही उदाहरण नहीं दे सकता है.

सामंथा इन दिनों कश्मीर में अपने को स्टार विजय देवरकोंडा के साथ अनटाइटल्ड फिल्म की शूटिंग कर रही है. शूटिंग के बीच वह अपने रूटीन वर्कआउट के लिए पर्याप्त समय निकाल रही हैं.

जब हम फिटनेस कहते हैं, हैंड्स-डाउन, तो सामंथा होनी चाहिए. डेडलिफ्ट्स, स्क्वैट्स, एरोबिक्स से लेकर एरियल योग- आप इसे नाम दें और वह पूरी तरह से थक चुकी है.

अभिनेत्री ने अपने ट्रेनर की चौकस निगाहों में जिम में वर्कआउट करते हुए एक वीडियो साझा किया.

कश्मीर से अपने नवीनतम वर्कआउट वीडियो को साझा करते हुए, सैम ने लिखा, "टीम के साथ सुबह-सुबह ... मैं जहां भी जाता हूं .... इन पागलपनों से कोई बच नहीं सकता."

सामंथा के फिटनेस ट्रेनर जुनैद ने बताया कि वह वास्तव में बड़ी लिफ्टों से प्यार करती हैं. उन्हें डेडलिफ्ट, पुश-अप और स्क्वैट्स पसंद हैं और यदि आप वीडियो देखते हैं, तो वो अब इसे काफी अच्छे से कर लेती हैं.

उन्होंने बताया कि वह अपने शरीर के वजन को दोगुना करती है. जल्द ही आप उन्हें एक नए वीडियो में देखेंगे.

बता दें कि सामंथा साउथ में हीं नहीं बल्कि हिंदी बेल्ट में भी अपना एक खास मुकाम बना चुकी हैं.