Birthday Special: फिल्मों में आने से पहले 96 किलो था सारा अली खान का वजन, वजन कम करने के लिए झेली इतनी मुसीबतें

सारा अली खान

बॉलीवुड एक्ट्रेस सारा अली खान उनमें से हैं. जिन्होंने अपनी पहली ही फिल्म से इंडस्ट्री में गहरी छाप छोड़ी. उनकी पहली दो फिल्में केदारनाथ और सिंबा जबर्दस्त हिट साबित हुईं. इन फिल्मों के बाद सारा ने साबित कर दिया कि एक्टिंग के मामले में वो भी पीछे नहीं है. अभिनेता सैफ अली खान और अमृता सिंह की बेटी सारा बहुत कम उम्र से ही एक्ट्रेस बनने का सपना देखने लगी थीं लेकिन उनके इस सपने में एक बाधा थी.

सारा ने बताया कि कभी खुशी कभी गम में करीना कपूर के ‘पू’ किरदार को देखकर ही उन्होंने फिल्मों में आने का मन बनाया. तब शायद उन्हे पता भी नहीं रहा होगा कि एक दिन करीना इस तरह से उनकी जिन्दगी में जुड़ जाएंगीं.

सारा आज बॉलीवुड की सबसे फिट हीरोइंस में से एक हैं. लेकिन एक वो भी वक्त था जब उनक वजन 96 किलो हुआ करता था. मोटापा उनके सपने के बीच सबसे बड़ी बाधा था. कॉलेज के सेकेंड ईयर में सारा ने हीरोइन बनने के लिए मोटापा कम करने का फैसला किया.

लेकिन सारा के लिए ये कर पाना इतना भी आसान नहीं थी. सारा को PCOD यानी पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम था. ये एक ऐसी बीमारी है जिसमें महिलाओं का मेंस्टुअल साइकल बिगड़ने की वजह से ओवरी में एक्स्ट्रा एग्स इकट्ठा हो जाते हैं, जो सिस्ट में बदल जाते हैं. अगर ऑपरेशन से इन्हें हटाया भी जाए तो ये फिर से आ जाते हैं.

इस बीमारी को कंट्रोल करने के लिए दवाओं पर निर्भर रहना पड़ता है. लेकिन सारा ने ठान लिया था. सारा ने अपने लाइफस्टाइल को पूरी तरह बदल दिया. उन्होंने अपना फेवरेट पिज्जा, बर्गर जैसी चीजे छोड़ दी और सलाद खाना शुरू कर दिया.

डाइट कंट्रोल के साथ सारा ने वर्कआउट भी शुरू कर दिया. उन्होंने घंटो जिम में पसीना बहाना शुरू कर दिया सारा ने कड़ी मेहनत के दम पर 4 महीनों में 30 किलो वजन कम किया. सारा वर्कआउट और कंट्रोल डाइट के सहारे 96 किलो से 55 किलो वजन पर आ गईं हैं.