Actress Fitness Tips : शिल्पा से मलाइका तक फिटनेस फ्रीक हैं ये एक्ट्रेसेस, कम समय में भी मेंटेन करती हैं हेल्दी लाइफ

फिटनेस की बात जब भी आती है तो बॉलीवुड के सितारे कभी पीछे नहीं हटते हैं. सितारे खुद को फिट और शेप में रखने के लिए अपनी डाइट और वर्कआउट पर काफी ध्यान देते हैं. बॉलीवुड अभिनेत्रियां भी अपनी फिटनेस को लेकर काफी सजग हैं. आज रूबरू करवाते हैं आपको उन्हीं फिटनेस फ्रीक एक्ट्रेसेस से..

शिल्पा शेट्टी खुद को फिट रखने के लिए कड़ी मेहनत करती हैं, तभी तो 47 साल की उम्र में भी शिल्पा फिटनेस के मामले में सब पर भारी पड़ जाती हैं.

एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा खुद को फिट रखने के लिए कई घंटों तक जिम में पसीना बहाती हैं. उन्हें अक्सर योग स्टूडियो और जिम के बाहर स्पॉट किया जाता है.

एक्ट्रेस दिशा पाटनी अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं. वह खुद को फिट रखने के लिए काफी मेहनत करती हैं. यही नहीं वह एक ट्रेंड जिमनास्ट भी हैं.

एक्ट्रेस ईशा गुप्ता भी खुद को फिट रखने के लिए काफी मेहनत करती हैं और कभी भी अपने वर्कआउट को मिस नहीं करती हैं.

बॉलीवुड एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण वर्कआउट तो करती ही हैं. इसी के साथ वह अपनी डाइट पर भी काफी ध्यान देती हैं.

एक्ट्रेस सोनम कपूर भी खुद को फिट रखने के लिए हमेशा वर्कआउट को अपने रूटीन में शामिल रखती हैं. हाल ही में उन्होंने बेटे को जन्म दिया है. इसके ठीक 3 महीने बाद ही वह अपने फिटनेस रूटीन में लौट आई हैं.