International Yoga Day: मलाइका-करीना से लेकर बिपाशा बासु तक, इन अभिनेत्रियों ने योग के जरिए बढ़ाई अपनी खूबसूरती और फिटनेस

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आज विश्व योग दिवस है. इसस मौके पर हम आपको उन एक्ट्रेस के बारे में बताने जा रहे हैं, जो अपने आपको फिट रखने के लिए जिमनास्टिक वर्कआउट का ही नहीं बल्कि योग भी सहारा लेती हैं.

इस क्रम में सबसे पहले नाम बिपाशा बासु का आता है. वह बॉलीवुड की पहली फिटनेस फ्रीक मानी जाती हैं, जिन्होंने योग को फिट रहने के बहुत जरूरी माना है.

इसके बाद मलाइका अरोड़ा हैं. मलाइका अरोड़ा अपने आप को फिट और फ्रेश रखने के लिए हर दिन योग करती हैं और अपने योग वीडियो और तस्वीरों को अक्सर शेयर करती रहती हैं.

बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी भी योग में विश्वास रखती हैं. वह अक्सर अपनी योग वाली तस्वीरें और वीडियो फैंस के साथ शेयर कर उन्हें मोटिवेट करती हैं.

करीना कपूर खान अपने आप को फिट रखने के लिए योग में सबसे ज्यादा सूर्य नमस्कार करती हैं. उनका मानना है कि इससे फिट रहने के साथ-साथ स्किन भी ग्लो करती है.

बॉलीवुड एक्ट्रेस ईशा गुप्ता भी योग में विश्वास रखती हैं. वह कठिन से कठिन योगासन कर लेती हैं. उनकी बॉडी काफी फ्लेक्सिबल है.

एक्ट्रेस ऐश्वर्या राय बच्चन भी जिम जाने से बेहतर योग को मानती हैं. वह अपने को फिट रखने के लिए योग करती हैं.

एक्ट्रेस जैकलीन फर्नांडीज भी योग करने में विश्वास रखती हैं. उनकी खूबसूरती और फिटनेस का राज़ भी योग है.

सनी लियोनी भी फिटनेस फ्रीक हैं. वह भी अक्सर योग करती हैं.

एक्ट्रेस नरगिस फाखरी भी खूब योग करती हैं. वह अक्सर योग वाली अपनी तस्वीरें और वीडियो को फैंस के साथ शेयर करती रहती हैं.