Karisma Kapoor बढ़ती उम्र को ऐसे देती हैं चकमा, लोलो एंटी एजिंग के लिए लेती हैं ये डाइट

बॉलीवुड की खूबसूरत और सबसे आकर्षक अभिनेत्रियों में एक करिश्मा कपूर कुछ दिनों बाद ही 47 साल की हो जाएंगी. फिल्म इंडस्ट्री में करिश्मा को लोलो के नाम से भी जाना जाता है. वो इन दिनों भले ही फिल्म इंडस्ट्री में ज्यादा एक्टिव न हों लेकिन वो सोशल मीडिया पर अपने फैंस से हमेशा जुड़ी रहती हैं.

करिश्मा को फैशन और फिटनेस के लिए पसंद किया जाता है. करिश्मा उम्र बढ़ने के बाद भी आकर्षक चेहरे और खूबसूरत फिगर को बहुत अच्छे से संभालती हैं. करिश्मा कपूर खुद को फिट और हेल्दी रखने के लिए काफी अच्छी डाइट फॉलो करती हैं.

करिश्मा रोजाना नियमित रुप से योगा और वॉक करने में विश्वास रखती हैं. करिश्मा को फलों का शौक है. खासकर जामुन जो आवश्यक एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जो शरीर को गर्मी से होने वाले नुकसान से बचाते हैं.

फलों के लिए लोलो की दीवानगी सिर्फ जामुन तक ही सीमित नहीं है, क्योंकि तरबूज के लिए उनका प्यार उससे भी ज्यादा है. इसमें सोडियम की मात्रा कम होती है. इस फल को वो रोज खाना पसंद करती हैं.

करिश्मा एक नेचुरल स्क्रब अपने चेहरे की चमक को बढ़ाने के लिए लगाती है. इसके लिए वो ब्राउन शुगर और जैतून का तेल लेती हैं. फिर चीनी और तेल बराबर मात्रा में लेंती. इन सब को अच्छी तरह से मिक्स करके वो अपने चेहरे पर लगाती हैं.