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रश्मिका मंदाना की हर अदा है जालिम, ये हैं नेशनल क्रश के ब्यूटी सीक्रेट्स

रश्मिका मंदाना
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साउथ फिल्म की एक्ट्रेस और नेशनल क्रश के नाम से मशहूर एक्ट्रेस रश्मिका मंदाना इन दिनों दर्शकों के दिलों पर राज कर रही हैं. फैंस को उनका क्यूट अंदाज हमेशा भाता है. उनकी नेचुरल ब्यूटी की बात करें तो इसके पीछे कई चीजें हैं, जो वो रोजाना करती हैं. उनकी कातिल अदाओं से भरी झलक के जरिए बताते हैं आपको उनकी खूबसूरती का राज.
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रश्मिका मंदाना ने इंस्टाग्राम पर लाइव आकर बताया था कि वह सुबह उठकर सबसे पहले ढेर सारा पानी पीती हैं, जिससे उनका चेहरा ग्लो करता है.
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रश्मिका स्किन टाइप को ध्यान में रखते हुए चेहरे पर सीरम और मॉइश्चराइजर अप्लाई करती हैं.
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हेल्दी स्किन के लिए रश्मिका अपनी डाइट का भी ख्याल रखती हैं और चावल, फ्राइड, जंक फूड और मीठी चीजों से परहेज करती हैं.
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रश्मिका मंदाना को फलों का सलाद खाना बेहद पसंद है. आपको बता दें कि रश्मिका मंदाना हफ्ते में सिर्फ एक बार ही चीट मील लेती है.
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रश्मिका मंदाना को प्रकृति से काफी लगाव है. जिनके साथ वह रोजाना अपना कुछ समय बिताती हैं. इससे त्वचा में भी चमक आती है.
Published at : 05 Apr 2022 01:17 PM (IST)
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रामधनी द्विवेदीवरिष्ठ पत्रकार
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