Avocado Benefits: त्वचा के लिए फायदेमंद है ये फल, इसके फायदे कर देंगे आपको हैरान, ऐसे बनाएं इससे फेस मास्क

एवोकाडो एक सुपरफूड है, जिसे मक्खन फूड भी कहा जाता है.

यह खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद माना गया है.

एवोकाडो को मैश कर इसमें एक चम्मच शहद और दही डाल तीनों को अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट तैयार कर ले, इसे चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं, फिर धो लें.

एवोकाडो फेस मास्क ऑयली त्वचा को मॉइस्चराइज करने में भी काफी मदद करता है.

एवोकाडो पिंपल से लड़ता है और झुर्रियों को ठीक करने में मदद करता है.

एवोकाडो में विटामिन ए, सी, ई जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो त्वचा को पोषण देते हैं और स्वस्थ रखते हैं.