Dates Benefits: खजूर का इस्तेमाल कर आप भी पा सकते हैं ग्लोइंग और खूबसूरत स्किन

खजूर स्वादिष्ट होने के साथ सेहत और चेहरे की खूबसूरती के लिए भी काफी फायदेमंद माना गया है.

इसमें मौजूद पोषक तत्व त्वचा को स्वस्थ, चमकदार और खूबसूरत बनाने में मदद करते हैं.

आप रोजाना 3-4 खजूर स्नैक्स,स्मूदी या दलिया में मिलाकर भी खा सकते हैं.

2-3 खजूर को पानी में भिगोकर रखें, फिर इन्हें मैश कर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं, फिर धो लें.

खजूर से स्क्रब बनाने के लिए, 2 खजूर को पीसकर पाउडर बना लें, इसमें 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच दही मिला कर हल्के हाथ से मालिश करें.

ध्यान रहे इसका इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें. कुछ लोगों को इससे एलर्जी हो सकती है, ऐसा होने पर डॉक्टर की सलाह जरूर लें.