Pomegranate Benefits: अनार की मदद से पाएं ग्लोइंग स्किन, दाग धब्बे और पिंपल्स से मिलेगा छुटकारा

अनार सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. रोजाना एक अनार खाने से कई तरह के फायदे होते हैं. लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं, कि अनार का इस्तेमाल कर आप अपने चेहरे को चमकदार बना सकते हैं.

अनार में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा को खूबसूरत बनाने में मदद करते हैं. अनार में पानी की मात्रा ज्यादा होने से यह त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद करता है साथ ही झुर्रियां और लाइनों को कम करता है.

इसमें मौजूद एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण दाग धब्बों, पिंपल्स को कम करने में मदद करते हैं. अनार में विटामिन सी होता है, जो त्वचा को पोषण देता है और चमकदार बनाता है.अनार का इस्तेमाल आप कई तरह से कर सकते हैं.

आप घर पर अनार का फेस पैक बना सकते हैं. इसके लिए आपको अनार के दानों को पीसकर पेस्ट बनाना होगा. इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं, फिर 20 मिनट के बाद चेहरा धो लें. आप रोजाना अनार का जूस भी पी सकते हैं.

इसके अलावा अनार के बीजों से निकाला गया तेल स्किन को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है. आप इसे रात को सोने से पहले चेहरे पर लगा सकते हैं. अनार का मास्क स्किन के लिए काफी अच्छा माना गया है.

आप अनार के रस को मिलाकर मास्क के रूप में लगाएं और 20 मिनट के लिए सूखने दे, फिर ठंडे पानी से धो लें. अनार का इस्तेमाल करने से पहले आप पैच टेस्ट जरूर करें, क्योंकि कुछ लोगों को इससे एलर्जी हो सकती है. अगर इसे लगाने के बाद कोई दिक्कत होती है, तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें.