Teeth Care Tips: इन पांच चीजों का इस्तेमाल कर आप भी पा सकते हैं सफेद दांत, पीलेपन से मिलेगा छुटकारा

Teeth Care Tips: कई लोग पीले दांत से काफी परेशान रहते हैं. इसके लिए वह मेडिकल ट्रीटमेंट भी लेते हैं, लेकिन फिर भी उन्हें असर नहीं होता है. इससे राहत पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं.

पीले दांत की वजह से आपको भी आती है शर्म, तो इन घरेलू उपाय को कर पीलेपन से पा सकते हैं छुटकारा

कई बार पीले दांत शर्मिंदगी का कारण बन जाते हैं, ऐसे में कुछ लोग बाकी लोगों से मिलने में भी घबराते हैं.

आप भी इन पीले दांतों से परेशान हैं, तो ये खबर आपके लिए है. आप इन उपाय को कर पीले दांत से छुटकारा पा सकते हैं.

बेकिंग सोडा एक नेचुरल क्लींजर है, जो दांतों से प्लाक और दाग को हटाने में मदद करता है.

एक नींबू का रस निकाल लें और इसे अपने टूथब्रश पर लगाएं, फिर ब्रश कर कुल्ला कर लें. ऐसा करने से पीलापन दूर होगा.

आप सोने से पहले अपने दांतों पर थोड़ा सा नारियल तेल लगाएं, यह दांतों को सफेद करने और मसूड़ों को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है.

इन घरेलू उपाय के अलावा आप दिन में दो बार ब्रश करें, धूम्रपान और शराब का सेवन करने से बचे.