Dealing With Rejection: पार्टनर के रिजेक्शन से हो गए हैं अपसेट, ऐसे दूर करें टेंशन

कई बार ऐसा होता है आपको जो चीज पसंद हो वह आपके प्रिय को नहीं पसंद आती. इसके पीछे अपनी अपनी वजह होती है. उसी तरह से अगर आपने किसी को प्रपोज किया है और उसने मना कर दिया तो उसकी भी अपनी कोई वजह होगी.

आप किसी पर ज़ोर नहीं डाल सकते. लेकिन इस रिजेक्शन से कई लोग अपने आपको निकाल नहीं पाते और वह इतने स्ट्रेस में चले जाते हैं कि अपने आप तक को नुकसान पहुंचा देते हैं.

कहीं आपके साथ या आपके पहचान वाले के साथ भी ऐसा ना हो इसलिए आज हम आपको इस चीज से उबारने के लिए कुछ टिप्स लेकर आए हैं. आइए जानते हैं इन टिप्स को.

एन्जवॉय करें खुद की ही कंपनी: कभी कभी अकेलापन भी अच्छा होता है. यही सोच कर लाइफ में रिजेक्शन के टेंशन की पीछे छोड़कर आगे की ओर बढ़ें और खुश रहें.

पर्सनल ना लें: रिजेक्शन को कभी भी पर्सनल ना लें. सबकी अपनी पसंद होती है और इसे आप किसी पर थोप नहीं सकते हैं. वैसे आपको कई और लोग इससे बेहतर मिल जाएंगे.

दोस्तों के साथ बिताएं वक्त: रिजेक्शन के गम को भुलाने के लिए आपके दोस्त अच्छे काम आ सकते हैं. हर कोई इस दौर से गुजरता है. आप उनके एक्सपीरियंस से भी कई चीजें सीख सकते हैं.

फैसले का करें सम्मान: अगर लड़की ने आपके प्रपोजल को रिजेक्ट कर दिया है तो उसका सम्मान करें ना कि उनसे बदला लेने की भावना मन में लाए या फिर उनसे बहस ना करें. सबकी अपनी च्वॉइस और कारण होते हैं. उसकी जगह एक बार आप अपने आपको भी रख कर देख सकते हैं.

करें अपने दिल की: रिजेक्शन के स्ट्रेस से हटने के लिए आप उस वक्त अपने दिल की सूने. उस वक्त आप उस चीज को भुलने के लिए अपनी पसंद की चीज कर सकते हैं. इससे आपके दिल को अच्छा लगेगा. और मन भी हल्का होगा.