Ginger Tea Recipe: चाय पीना किसे पसंद नहीं होता, लेकिन अदरक वाली चाय बनाने का यह है सही तरीका

अब ठंड आने वाली है ऐसे में एक गर्मागर्म कप अदरक वाली चाय की मिल जाए तो क्या बात है. अदरक वाली चाय न केवल आराम पहुंचाती है बल्कि यह गले में होने वाले इंफेक्शन में भी काफी ज्यादा आराम पहुंचाती है.

ह शरीर के सूजन को भी कम करने का काम करती है. आज हम बताएंगे अदरक वाली चाय कैसे बनाएं. इसे बनाना बेहद आसान है. बस आपको इस रेसिपी को फॉलो करना है

इसे बनाने के लिए आपको दूध, पानी, चाय की पत्ती, अदरक और चीनी की जरूरत है.

यह एक हेल्दी चाय है जिसे पीने से आप पूरे दिन फ्रेश फिल करेंगे. आप इस चाय में चीनी की जगह गुड़ का इस्तेमाल भी कर सकती हैं. यह चाय आपके पूरे शरीर में एनर्जी भर देगी. अगर आप चाय प्रेमी है तो यह आपकी एक पसंदीदा रेसिपी में से एक होगी.

एक पैन में पानी डालें और गर्म होने दें. इसमें कद्दूकस किया हुआ अदरक, चायपत्ती डालें, हिलाएं और उबाल आने दें.

अब दूध डालें और अच्छी तरह मिलाएं. चीनी डालें और चाय को अंतिम उबाल आने दें। इसे अंतिम मिश्रण दें.चाय को सीधे कप में छान लें और परोसें.