Hair Fall Reason : बाल क्यों झड़ते हैं? आइए जानते हैं इसके कारण और बचाव के टिप्स

घने और खूबसूरत बालों की चाहत हर कोई रखता है. लेकिन हम में से कई ऐसे लोग हैं, जो झड़ते-टूटते बालों से परेशान हैं. बालों को झड़ने से बचाने के लिए हम कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन कई बार पॉजिटिव रिजल्ट नहीं मिलता है। इसका कारण बालों के झड़ने के कारणों का इलाज न होना. जी हां, बाल झड़ने की परेशानी को कम करने के लिए इसके कारणों का इलाज जरूरी है. ऐसे में सबसे पहले यह जानना जरूरी है कि बाल किन कारणों से झड़ रहे हैं? आइए जानते हैं बाल झड़ने के प्रमुख कारण क्या-क्या होते हैं? (Photo- Freepik)

शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण भी बाल झड़ते हैं. ऐसी स्थिति में संतुलित आहार का सेवन करना जरूरी है. (Photo- Freepik)

केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का अधिक इस्तेमाल करने से बाल झड़ने की परेशानी होती है. इसलिए केमिकल से दूर रहने की कोशिश करें. (Photo- Freepik)

कई तरह की बीमारियां जैसे- थायराइड, डायबिटीज, ब्लड प्रेशर के कारण भी बाल झड़ते हैं. (Photo- Freepik)

नियमित रूप से बालों की कंघी और सफाई न करने की वजह से भी बाल झड़ सकते हैं. (Photo- Freepik)

बढ़ते प्रदूषण और धूल-मिट्टी की वजह से बालों झड़ने की परेशानी काफी ज्यादा होने लगती है. (Photo- Freepik)

सूर्य की रोशनी भी आपके बालों को डैमेज करती है. इसलिए बाहर जाते समय बालों को ढककर रखें. (Photo- Freepik)