Kidney Stone: गर्मी के कारण बढ़ जाती है किडनी स्टोन की बीमारी? कहीं डिहाइड्रेशन तो नहीं है इसकी वजह

इन दिनों उत्तरी भारत में भीषण गर्मी पड़ रही है. इन दिनों दिल्ली में किडनी स्टोन के मरीज लगातार बढ़ रहे हैं. इसमें ज्यादातर लोगों की उम्र 20-40 साल की उम्र वाले लोग ज्यादा है.

दिल्ली और उसके आसपास के एरिया में भीषण गर्मी पड़ रही है. इसके कारण किडनी स्टोन की गंभीर समस्या बढ़ती जा रही है. इसके पीछे का कारण शरीर में पानी की कमी बताई जा रही है. पिछले महीने में 30-40 प्रतिशत युवाओं में किडनी स्टोन की गंभीर बीमारी फैल रही है.

गर्मी के कारण शरीर में पानी की कमी यानि डिहाइड्रेशन की समस्या होती है. यह युवाओं में तेजी से देखने को मिल रही है. कॉलेज, ऑफिस के चक्कर में बाहर रहना ज्यादा पसीने आने से शरीर में पानी की कमी होने लगती है.

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के मुताबिक किडनी में स्टोन होना शरीर में डिहाइड्रेशन के कारण होता है. दरअसल, जब शरीर में पानी की कमी होने लगती है तो बॉडी में ड्यूरेसिस की कमी होने लगती है. इसके कारण किडनी में स्टोन जमा होने लगता है.

कम टॉयलेट होना, सांस फूलने की बीमारी, थकान और कमजोरी हो रही है तो यह किडनी में स्टोन के गंभीर लक्षण हो सकते हैं.

पैर में सूजन भी किडनी में पथरी के लक्षण हो सकते हैं. इसलिए अगर आपको पैर या पेट में किसी भी तरह के सूजन दिखाई दे तो आप तुरंत डॉक्टर को दिखाएं.

अगर आपको भी किडनी में स्टोन का डर सता रहा है तो आपको पर्याप्त पानी जरूर पीना चाहिए. साथ ही साथ हरी सब्जी खानी चाहिए. इससे आपको किडनी की बीमारी नहीं होगी.