Depressive Disorder: क्या डिप्रेशन का शिकार हो रहे हैं आप, इस आसान तरीके से लगाएं पता

आजकल की भागदौड़ वाली लाइफस्टाइल के बीच ज्यादातर लोग खुद को अकेला और हारा हुआ महसूस करते हैं. जिसके कारण वह डिप्रेशन का शिकार हो जाते हैं. आइए जानें इसके लक्षण.

डिप्रेशन में घिरा व्यक्ति हमेशा उदास रहता है. वह हमेशा अपनी ही उलझन से उलझा हारा हुआ महसूस करता है. अवसाद से पीड़ित व्यक्ति में आत्मविश्वास की भारी कमी दिखती है.

WHO की रिपोर्ट के मुताबिक हर साल पूरी दुनिया में 70 लाख लोग आत्महत्या करते हैं. इनमें से हर 8 में से एक डिप्रेशन की वजह से सुसाइड करते हैं.

बता दें कि डिप्रेशन एक मानसिक बीमारी है और यह सालों साल लोगों को परेशान करती है. सबसे बड़ी चिंता ये है कि कई मामलों में तो इंसान को पता ही नहीं होता है कि वो डिप्रेशन में है.

डिप्रेशन कितनी खतरनाक है आप इससे पता कर सकते हैं जब व्यक्ति परेशान होकर एक दिन वह सुसाइड कर लेता है. लेकिन सबसे बड़ा सवाल आखिर कोई अपनी ही जान क्यों ले लेता है?

डिप्रेशन एक तरह की मेंटल बीमारी है. हर उम्र के लोग इस समस्या से जूझ रहे हैं. डिप्रेशन के शिकार लोग सुसाइड सबसे ज्यादा करते हैं. डिप्रेशन धीरे-धीरे शरीर में पनपती है और डर, चिंता और घबराहट के साथ इसकी शुरुआत होती है.

हर किसी को अपनी लाइफ में कभी न कभी उदासी या घबराहट महसूस होती है. हफ्ते में ऐसा एक या दो बार भी हो सकता है लेकिन अगर ये चिंता, डर और उदासी हर दिन कई-कई घंटे तक बना रहता है तो ये डिप्रेशन होता है. इसकी वजह से बॉडी लैंग्वेज और कामकाज पूरी तरह प्रभावित होने लगता है. डिप्रेशन एक दिन नहीं बल्कि लंबे समय तक चलने वाली समस्या है. जब ब्रेन में मौजूद न्यूरोट्रांसमीटर सही तरह फंक्शन नहीं करता तब डिप्रेशन की स्थिति पैदा होती है.