बच्चे के चिड़चिड़ेपन की समस्या से परेशान है ? आज ही खाने में दें ये गुणकारी फल
ABP Live
Updated at:
05 Apr 2023 07:58 PM (IST)
1
कस्टर्ड एप्पल को आम भाषा में शरीफा या सीताफल कहा जाता है. यह मीठा और स्वादिष्ट फल होता है जिससे बच्चे भी इसे आसानी से खा लेते है.
Download ABP Live App and Watch All Latest Videos
View In App2
बच्चों के लिए कस्टर्ड एप्पल के कई फायदे है. ये उनकी ओवरआल ग्रोथ में मददगार होता है.
3
अगर आपके बच्चे में बहुत ज्यादा चिड़चिड़ापन है तो उसे सीताफल खिलाएं. ये विटामिन बी कॉम्प्लेक्स का रिच सोर्स है जो दिमाग को ठंडक पहुंचाता है और चिड़चिड़ेपन को दूर करके शांत करता है.
4
सीताफल में कैल्शियम पाया जाता है. इस वजह से ये बच्चों की हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाता है.
5
बच्चों की त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए उन्हें सीताफल खिलाया जा सकता है.
6
सीताफल के सेवन करने से बच्चों के वजन बढ़ाने में भी मदद मिलती है.
NEXT
PREV
पढ़ें आज की ताज़ा खबरें (Hindi News) देश के
सबसे विश्वसनीय न्यूज़ चैनल ABP न्यूज़ पर - जो देश को रखे आगे.
- - - - - - - - - Advertisement - - - - - - - - -