Garlic Peel: लहसुन ही नहीं इसका छिलका भी सेहतमंद, इसमें छिपा है स्किन से लेकर सूजन तक की परेशानी का इलाज

लहसुन की तरह ही उसका छिलका भी औषधी की तरह काम करता है. ऐसे में अगर आप भी इसके छिलके उतारकर फेंक देते हैं तो शायद आप इसके फायदे नहीं जानते हैं. लहसुन के छिलके (Garlic Peels) कचरे में फेंकने की चीज नहीं है. इसका इस्तेमाल आप कई तरह से कर सकते हैं.

कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में लहसुन के छलके का इस्तेमाल किया जाता है. लहसुन की तरह ही इसके छिलकों में भी एंटीबैक्टेरियल, एंटीवायरल और एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं. इन छिलकों का पाउडर बनाकर खाने की कई चीजों में इस्तेमाल कर सकते हैं. जानिए लहसुन के छिलकों के 5 गजब के फायदे...

ऐसे लोग जो स्किन से जुड़ी प्रॉब्लम्स से परेशान हैं. खुजली और एक्जिमा से जूझ रहे हैं, उन्हें लहसुन के छिलकों की मदद लेनी चाहिए. इन छिलकों को पानी में भिगो दें. कुछ घंटों बाद इस पानी को प्रभावित जगह पर लगा लें. खुजली और इरिटेशन से आराम मिल जाएगा.

लहसुन और लहसुन के छिलके दोनों ही बालों की सेहत के लिए फायदेमंद हैं. इन छिलकों को पीसकर बालों में लगाने से सिर में जुएं की समस्या दूर हो जाएगी. इतना ही नहीं इससे डैंड्रफ और स्कैल्प में खुजली की समस्याओं से भी राहत मिल जाएगी.

अस्थमा यानी दमा के मरीजों के लिए भी लहसुन के छिलके रामबाण से कम नहीं हैं. इन छिलकों को पानी में भिगोकर कुछ देर तक रखें और फिर उसका पेस्ट बनाकर शहद मिला लें. इसके बाद दिन में दो बार इसे खाएं, ऐसा करने से अस्थमा के लक्षणों से आराम मिल सकता है.

लहसुन के छिलके पैरों में सूजन की समस्या को भी कम करने के काम आ सकते हैं. गुनगुने पानी में लहसुन के कुछ छिलके डालकर कुछ देर इसमें पैर रखकर बैठ जाए. इस पानी में डूबे रहने से पैरों का सूजन और दर्द धीरे-धीरे चला जाएगा.