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मौसम बदलते ही बदल लें खानपान, डाइट में शामिल करें ये आयुर्वेदिक चीजें, मजे में कट जाएंगी सर्दियां
ठंड बढ़ते ही इम्यूनिटी कमजोर होने लगती है. ऐसे में कुछ ऐसा खाना चाहिए जिससे सर्दियां मजे में कट सके. इसमें आयुर्वेद आपकी काफी मदद कर सकता है. घर में रखें कुछ मसालें आपकी सेहत को दुरुस्त रख सकती हैं.
ठंडी में आयुर्वेदिक चीजों से लाभ
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Published at : 08 Oct 2023 11:34 AM (IST)
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