सर्दियां आते ही क्यों बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा, जानें कैसे रखें खुद का ख्याल

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, सर्दी का मौसम आते ही हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है. सबसे ज्यादा रिस्क हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज या मोटापे के मरीजों को होत है.

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के एक अध्ययन के अनुसार, ठंडे मौसम में हार्ट अटैक के मामले 30% तक बढ़ जाते हैं. एम्स की रिसर्च भी बताती है कि सर्दियों में हार्ट अटैक का खतरा करीब 25% तक बढ़ जाता है. ऐसे में इस मौसम में अपने हार्ट का ख्याल कैसे रखें, यहां जानिए...

image 1

image 2

image 3

image 4

image 5

image 6