गर्मी के कारण बढ़ रहे हैं डायरिया के मरीज, हेल्थ एक्सपर्ट से जानें इस मौसम में कैसे रखना है खुद का ख्याल

इस झुलसा देने वाली गर्मी में लोग डिहाईड्रेशन और डायरिया का शिकार हो रहे हैं. ऐसे में हमने डॉक्टर से जानने की कोशिश कि इस मौसम में लू और गर्मी से कैसे बचा जाए?

अगर आपको डायरिया की शिकायत है तो मसाले वाले खाने, डेयरी प्रोडक्ट्स, कैफीन, शराब न पिएं. इससे आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है.

इन दिनों उत्तर भारत में भीषण गर्मी पड़ रही है. गर्मी से लोगों का हाल बेहाल है. हीट वेव को देखकर सरकार ने आम लोगों के लिए रेड अलर्ट जारी किया है.

इस भीषण गर्मी का लोगों के सेहत पर बुरा असर पड़ रहा है. जिसके कारण लोग डिहाइड्रेशन (dehydration) और डायरिया (Diarrhea) का शिकार हो रहे हैं.

हॉस्पिटल में 20 प्रतिशत से भी ज्यादा लोग ऐसे आ रहे हैं जो डायरिया की बीमारी का शिकार हैं इसमें से ज्यादातर छोटे बच्चे हैं.

इस गर्मी में लोगों की इम्युनिटी काफी कमजोर हो जाती है जिसके कारण लोग बहुत ज्यादा बीमार पड़ रहे हैं.

इन गर्मी में बच्चे, बूढ़े, प्रेग्नेंट महिलाओं को अपनी सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत है क्योंकि वह डायरिया के चपेट में आ रहे हैं.