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प्रेग्नेंसी में अमृत से कम नहीं है साल में सिर्फ एक महीने मिलने वाला ये फल, जानें इसके फायदे
प्रेग्नेंसी पीरियड में मां औऱ बच्चे दोनों की सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी है. ऐसे में अगर डाइट में जामुन एड किया जाए तो मां के साथ साथ बच्चे की सेहत पर भी अच्छा असर पड़ेगा.
प्रेग्नेंसी पीरियड में मां औऱ बच्चे दोनों की सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी है. ऐसे में अगर डाइट में जामुन एड किया जाए तो मां के साथ साथ बच्चे की सेहत पर भी अच्छा असर पड़ेगा.
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