Joint Pain: आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों से जोड़ों के दर्द को इन नेचुरल तरीकों से करें खत्म

आयुर्वेद चिकित्सा

आयुर्वेद चिकित्सा को किसी भी बीमारी को दूर करने का सबसे अचुक तरीका माना जाता है. इसकी शुरुआत भारत में हुई थी. अगर आपको जोड़ों के दर्द में आराम पाना है तो कुछ पोषक तत्वों और अन्य सप्लीमेंट्स को आधुनिक दवाओं के साथ मिलाना फायदेमंद होगा.

नीलगिरी का उपयोग जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द के लिए आयुर्वेदिक तेल के रूप में किया जाता है. यह सूजन को भी कम करता है.

दशमूला दस पौधों की जड़ों से बना एक पारंपरिक आयुर्वेदिक फाॅर्मूला है, जो जोड़ों के दर्द को कम करने में मदद करता है.

निर्गुंडी गठिया और जोड़ों के दर्द में उपयोग किया जाता है. इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण सूजन, हार्डनेस और दर्द को कम करने में मदद करता है.

शल्लाकी एक जड़ी बूटी है जो नेचुरल तरीके से दर्द को कम करने में मदद करती है. यह जोड़ों को मजबूत बनाती है.