Litchi Side Effects: गर्मी के मौसम में आप भी रोजाना खाते हैं लीची, तो जानें इसके नुकसान के बारे में
एबीपी लाइव
Updated at:
01 Jun 2024 08:58 PM (IST)
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गर्मी का मौसम आते ही लोग लीची खाना शुरू कर देते हैं.
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बता दें कि इसका अत्यधिक सेवन सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है.
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लीची में शुगर की मात्रा ज्यादा होती है इसलिए मधुमेह रोगियों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए.
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जरूर से ज्यादा लीची खाने से पेट फूलना, गैस और दस्त जैसी समस्या हो सकती है.
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कुछ लोगों को लीची से एलर्जी हो सकती है. इससे लाल दाने और सूजन जैसी समस्या हो सकती है.
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गर्भवती महिलाओं को लीची का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए. इससे बच्चे पर असर पड़ सकता है.
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