मोबाइल से 'चिपकना' करें बंद, नहीं तो हाई ब्लड प्रेशर से होंगे तंग, यहां जानें इसके नुकसान

अगर आपको अपने फोन से चिपके रहने की आदत है, तो अब वक्त आ गया है कि आपको अपनी ये आदत बदल लेनी चाहिए. रिसर्चर्स ने पाया है कि मोबाइल फोन पर हर हफ्ते 30 मिनट से ज्यादा बात करने पर हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन का खतरा पैदा हो सकता है.

रिसर्चर्स के मुताबिक, अगर आप हर हफ्ते 30 मिनट या उससे ज्यादा बात करते हैं, तो आपके हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन के शिकार होने का खतरा 12 फीसदी बढ़ जाता है. मोबाइल फोन से रेडियोफ्रीक्वेंसी एनर्जी निकलती है, जिससे ब्लड प्रेशर बढ़ता है.

हाइपरटेंशन की वजह से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा होता है. चीन की सदर्न मेडिकल यूनिवर्सिटी के रिसर्चर्स का कहना है कि आज जितना ज्यादा मोबाइल पर बात करते हैं, उतना ही इसका आपके दिल पर असर होता है.

स्टडी के लिए यूके बायोबैंक का डाटा लिया गया. इस स्टडी में 37 से 73 साल के 2,12,046 लोगों को शामिल किया गया. सभी प्रतिभागियों से पूछा गया कि वह मोबाइल फोन पर कितनी देर बात करते हैं.

स्टडी में निकलकर आया कि जो लोग हफ्ते में एक बार मोबाइल फोन के जरिए बात करते हैं, उनमें हाइपरटेंशन का खतरा 7 फीसदी है. ऐसे प्रतिभागियों की संख्या 13,984 थी.

वहीं, जिन लोगों ने मोबाइल फोन के जरिए हर हफ्ते 30 या उससे ज्यादा मिनट तक बात की. उनमें हाइपरटेंशन का खतरा 12 फीसदी तक देखने को मिला. उनमें हाई ब्लड प्रेशर के मामले भी देखने को मिले.

स्टडी में ये भी बताया गया कि मोबाइल फोन के इस्तेमाल से होने वाले प्रभाव पुरुषों और महिलाओं दोनों पर एक समान देखने को मिले. कुल मिलाकर लोगों को ये सलाह दी जाती है कि वे मोबाइल का कम से कम इस्तेमाल करें.