पैरों में हो रहा तेज दर्द? तो इसे हल्के में न लें, ये 5 बीमारियां हो सकती हैं वजह

पैरों में लगातार होने वाले तेज दर्द को इग्नोर करने की गलती कभी नहीं करनी चाहिए. क्योंकि हो सकता है कि ये दर्द किसी बीमारी के पैदा होने का संकेत दे रहा हो. आइए जानते हैं कि पैरों में किन-किन कारणों से दर्द की समस्या पैदा हो सकती है?

मांसपेशियों में खिंचाव होना: एक्सरसाइज, फिजिकल एक्टिविटी, रनिंग या बॉडी स्ट्रैचिंग की वजह से कई बार मांसपेशियों में खिंचाव हो जाता है, जो दर्द का कारण बनता है. इसके कारण सूजन की समस्या भी पैदा हो सकती है.

गठिया: पैरों में होने वाले दर्द का एक कारण गठिया रोग भी है. जोड़ों में जकड़न और सूजन की वजह से कई बार पैरों में दर्द की समस्या पैदा होती है.

यूरिक एसिड प्रॉब्लम: बॉडी में जब यूरिक एसिड की मात्रा अधिक हो जाती है तो पैरों में तेज दर्द होने लगता है. दरअसल यूरिक एसिड का लेवल बढ़ने से पैरों के ब्लड सर्कुलेशन पर बुरा असर पड़ता है. यही वजह है कि पैरों में दर्द होने लगता है.

हाई ब्लड प्रेशर: हाई ब्लड प्रेशर भी एक कारण है, जिसकी वजह से पैरों में दर्द की दिक्कत पैदा होती है.

कैल्शियम की कमी: अगर आपके शरीर में कैल्शियम की कमी है तो भी पैरों में दर्द की प्रॉब्लम हो सकती है. इस कमी को दूर करने के लिए कैल्शियम से भरपूर भोजन खाएं.