Sprain Remedies: इन घरेलू उपायों से झट से दूर करें पैरों की मोच

पैर में मोच आने पर घरेलू उपचार

पैरों में मोच लगने पर काफी असहनीय दर्द होता है. इस दर्द से राहत पाने के लिए आप कुछ आसान से घरेलू उपायों का सहारा ले सकते हैं. आइए जानते हैं कुछ असरदार घरेलू उपायों के बारे में- (Photo - Freepik)

इमली के पत्तों को पीसकर गुनगुने पानी को मिक्स करके पेस्ट बना लें. अब इस पेस्ट को प्रभावित स्थान पर लगाएं. इससे दर्द और मोच से आराम मिल सकता है. (Photo - Freepik)

मोच लगने पर शहद के साथ चूना मिक्स करके प्रभावित स्थान पर लगाएं. इससे मोच से राहत मिल सकती है. (Photo - Freepik)

दूध में आधा चम्मच फिटकरी मिक्स करके पिएं. इससे मोच के दर्द राहत मिलेगी. (Photo - Pixabay)

पैरों में मोच लगने पर बर्फ से सिंकाई करें. इससे काफी आराम मिलेगा. (Photo - Freepik)

एलोवेरा जेल को प्रभावित स्थान पर लगाने से मोच की परेशानी से राहत मिल सकती है. (Photo - Freepik)

मोच लगने पर हल्दी का इस्तेमाल करें. इसके लिए गर्म पानी में हल्दी डालकर पेस्ट तैयार करें. इसे प्रभावित स्थान पर लगाएं. इसे मोच की परेशानी दूर होगी. (Photo - Freepik)