Unwanted Hair On Face: चेहरे के अनचाहे बालों से कैसे पा सकते हैं छुटकारा, यहां जानें

Facial Hair: आपको अपनी डाइट में कुछ बदलाव करने हैं, जिसके बाद आपको अपने चेहरे के अनचाहे बालों से छुटकारा मिल जाएगा.

चेहरे के अनचाहे बाल आपकी खूबसूरती को छिपा देते हैं.

अगर आप भी चेहरे के अनचाहे बाल से परेशा हैं और समझ नहीं पा रहीं कि क्या करें तो टेंशन लेने की जरूरत नहीं है. आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय बता रहे हैं जिन्हें अपना कर आप इनसे छुटकारा पा सकती हैं.

वैसे तो बाजार में इन अनचाहे बालों को हटाने के लिए कितने ही प्रोडक्ट आ गए हैं पर परिणाम आपको कुछ नहीं मिला होगा. इसलिए आज हम आपको अपनी डाइट में कुछ बदलाव करने को बताएंगे. जिसकी वजह से आपको खुद में बदलाव देखने को मिलेगा.

अनचाहे बाल से छुटकारा पाने के लिए डाइट में करें 5 बड़े बदलाव: आप जो भी फल का सेवन करते हैं उस पर कद्दू के बीज बीज छिड़क कर सेवन करें. इससे बालों के ग्रोथ होने वाले एंजाइम को रोकने में मदद मिलेगी.

पुदीने के चाय का करें सेवन: बॉडी में टेस्टोस्टेरोन को हटाने और एण्ड्रोजन के लेवल को कम करने जो कि अनचाहे बालों को बॉडी में बढ़ाता है उसे रोकने के लिए रोज 2 कप पुदीने के पत्ते की चाय का सेवन करें.

खाना खाने के बाद दालचीनी के पानी का करें सेवन. यह भी चेहरे पर आए अनचाहे बालों को रोकने में मदद करेगा.

अपनी डाइट में खट्टे फलों को शमिल करें. यह भी बालों को बढ़ने वाले टेस्टोस्टेरोन के लेवल को कम करने में मदद करता है.

सोने से पहले करें एड्रेनल उत्तेजक चाय का सेवन: इस चाय को बनाने के लिए मुलेठी, दालचीनी और जायफल को पानी में उबाल लें और इसका सोने से पहले सेवन करें. इससे भी आपको अनचाहे बालों को रोकने में मदद मिलेगी.