एक्सप्लोरर
Advertisement
Back Pain Exercise: घंटों बैठकर काम करने से पीठ में रहता है दर्द और अकड़न, यह एक्सरसाइज करें तुरंत मिलेगा आराम
पीठ में दर्द या अकड़न आम समस्या हो गई है जिससे आज के समय में ज्यादातर लोग पीड़ित हैं. अगर आप ऑफिस में घंटों बैठकर काम करते है तो आपको पीठ की दर्द परेशान कर सकती है.
पीठ दर्द आज के दिनों में एक आम समस्या बन गई है लेकिन इसका वक्त रहते इलाज नहीं किया गया तो यह कब गंभीर रूप ले ले इसके बारे में कोई नहीं कह सकता है.
Advertisement
ट्रेंडिंग न्यूज
Advertisement
Advertisement
टॉप हेडलाइंस
चुनाव 2024
पंजाब
बॉलीवुड
इंडिया
Advertisement
डॉ. अमित सिंह, एसोसिएट प्रोफेसर
Opinion