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खाने के जरिए लिवर-किडनी से कई गुना ज्यादा ब्रेन में जमा हो रही है माइक्रोप्लास्टिक
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बार बार इंफेक्शन, कम भूख और झड़ते बाल, कहीं शरीर में इस मिनरल की कमी तो नहीं?
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मूड स्विंग से परेशान हैं तो शरीर में है इस विटामिन की कमी
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मसूड़ों के दर्द से हैं परेशान तो आज से ही अपना लें ये आदतें
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क्या बारिश में रखनी चाहिए हरी सब्जियों से दूरी, जानें इम्युनिटी को होगा कितना नुकसान?
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हद से ज्यादा विटामिन सी शरीर के लिए हो सकता है खतरनाक
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कब्ज के कारण भी पड़ सकता है दिल का दौरा, जानें क्या है इसके पीछे का कारण
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प्रेग्नेंसी के फर्स्ट ट्राइमेस्टर में भूलकर भी न खाएं 6 फूड्स, वरना..
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यह नॉनवेज आइटम थाली से हटा दें वरना टाइप-2 डायबिटीज के बन जाएंगे मरीज
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लिवर-किडनी को करना चाहते हैं डिटॉक्स तो सप्ताह में एक बार पिएं यह नींबू से बना खास ड्रिंक
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हफ्तेभर में बढ़ जाए इतना वजन तो हो जाएं सावधान, बिगड़ सकती है दिल की सेहत
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सुबह-दोपहर-शाम किस समय पीनी चाहिए कॉफी, जानें कैफीन लेने का सही समय
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फैट लॉस करने के लिए बेस्ट है ये फूड आइटम, आज से ही डाइट में कर लें शामिल
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ये पांच संकेत बताते हैं कि आप ज्यादा सोडियम खा रहे हैं, दिखते ही तुरंत करें ये काम
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शरीर पर दिखने वाले ये संकेत बताते हैं कि आपके आंत है कमजोर
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पेट में जलन और एसिडिटी से परेशान हैं तो सबसे पहले ये खाएं
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मंकीपॉक्स से डरने की कितनी जरूरत, क्या इस बीमारी से हो सकती है मौत?
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हरिशंकर जोशीवरिष्ठ पत्रकार
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