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फास्टिंग के दौरान ज्यादा भूख लगे तो जानें कैसे करें कंट्रोल? जानें
फास्टिंग के दौरान अचानक ज्यादा भूख लगना एक आम बात है, ऐसे में भूख पर कंट्रोल रखना बहुत जरूरी हो जाता है. चलिए जानते हैं कि फास्टिंग के दौरान अधिक भूख लगने पर इसे किस तरह कंट्रोल किया जा सकता है.
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