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नॉर्मल डिलीवरी के बाद घटाना है वजन तो जानें कब से शुरु करें एक्सरसाइज
डिलीवरी के बाद अधिकांश महिलाएं अपने शरीर को फिर से फिट और टोन करने की चाह रखती हैं. लेकिन, डिलीवरी के तुरंत बाद किसी भी प्रकार का वर्कआउट शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है आइए जानते हैं कैसे?
नार्मल डिलीवरी
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राजेश शांडिल्यसंपादक, विश्व संवाद केन्द्र हरियाणा
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