Karishma Tanna Fitness: करिश्मा तन्ना इन एक्सरसाइज को करके रखती हैं खुद को फिट, आप भी कर सकती हैं अपने वर्कआउट में शामिल

टीवी की मोस्ट ब्यूटीफूल एक्ट्रेस करिश्मा तन्ना अपनी हाइट और फिटनेस को लेकर चर्चा में रहती हैं. अभिनेत्री बेहद खूबसूरत और स्लिम ट्रिम पर्सनैलिटी से अपना चार्म बनाकर रखती हैं.

एक्ट्रेस के वर्कआउट की बात करें तो वह जिम में जाकर खूब पसीना बहाती हैं. यही कारण है कि वह इतनी फिट नजर आती हैं. खुद को फिट और परफेक्ट रखने के लिए करिश्मा तन्ना वर्कआउट करना कभी भी नही भूलती हैं.

अभिनेत्री की टोंड बॉडी का राज यही है कि वह रोजाना व्यायाम करती हैं. साथ ही हेल्दी डाइट लेती हैं. करिश्मा अपना फेवरेट फूड भी खाना पसंद करती हैं.

एक्ट्रेस करिश्मा तन्ना वेट लिफ्टिंग हो, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग हो, हेडस्टैंड हो या फिर कोर वर्कआउट, वह हर कुछ ट्राई करती हैं.करिश्मा खुद को हेल्दी और फिट रखने के लिए वीकेंड पर वर्कआउट करना कभी नहीं मिस करती हैं.

करिश्मा एक फिटनेस फ्रीक है. एक्ट्रेस अपनी फिटनेस का बहुत ध्यान रखती हैं. एक्ट्रेस वर्कआउट में वेट ट्रेनिंग और कार्डियो एक्सरसाइज करती हैं. इसके अलावा वह साइकिलिंग भी करती हैं.

अगर आप अपनी बॉडी के हिसाब से वर्कआउट करने में कन्फ्यूज हो रही हैं तो आपको फिटनेस कोच की मदद लेनी चाहिए. इसके अलावा डाइट का भी खास ध्यान रखना चाहिए. अभिनेत्री करिश्मा तन्ना के वर्कआउट से आप भी इंस्पिरेशन ले सकती हैं.