जानिए, बच्चों के दांतों में कीड़ा लगने के क्या कारण होते हैं?

बच्चों के दांतों में कीड़ा लगने के कई कारण होते हैं. आज हम उन कारणों को समझेंगे और जानेंगे कि कैसे इससे बचाव किया जा सकता है.

बच्चों के दांतों में कीड़ा क्यों लगता है? इसके कई कारण होते हैं जैसे खाने की गलत आदतें, ठीक से ब्रश न करना और और भी बहुत कुछ. आज हम इन्हीं कारणों को समझेंगे और जानेंगे कि दांतों की सही देखभाल कैसे की जाए.

खाने की आदतें: बच्चे जो खाते हैं, उसका सीधा असर उनके दांतों पर पड़ता है. मीठी चीजें जैसे कैंडी, चॉकलेट, सोडा, और जूस दांतों पर बैक्टीरिया का निर्माण करते हैं जो दांतों को खराब करते हैं.

पूरी तरह से सफाई न करना: बच्चे अक्सर ब्रश करने में लापरवाह हो सकते हैं. अगर दांत सही से साफ न हों, तो खाने के कण दांतों में फंस कर कैविटी का कारण बन सकते हैं.

फ्लोराइड की कमी: फ्लोराइड दांतों को मजबूत बनाता है और कैविटी से बचाव करता है. अगर पीने का पानी में फ्लोराइड की मात्रा कम हो, तो दांत कमजोर हो सकते हैं.

जेनेटिक कारण: कुछ बच्चे जेनेटिक रूप से दांतों की समस्याओं के लिए अधिक होते हैं. उनके दांतों की संरचना और लार का पीएच स्तर भी इसमें योगदान दे सकता है.

उपाय: बच्चों को मीठा कम खाने की सलाह दें. बच्चों को ब्रश करने की आदत डालें, खासकर रात में सोने से पहले.