मिशेल ओबामा ने इंस्टा पर तस्वीरें पोस्ट करके दिया फिटनेस का संदेश

उन्होंने इन तस्वीरों के जरिए संदेश दिया है कि चाहे बूटकैंप हो या अपने घर के आस-पास टहलना, उन्हें उम्मीद है कि लोग अपनी सेहत का ख्याल रखने के लिए टाइम निकाल सकते हैं.

बावजूद इसके उन्होंने फिट रहने के लिए बहुत कुछ किया है और इसमें उन्होंने सबके साथ फिट रहने की बात को अलग से तरजीह दी है.

अब जब वे व्हाइट हाउस में नहीं हैं तब भी उन्होंने ये सिलसिला जारी रखा है. उन्होंने ये जानकारी भी साझा की कि इस बीच बहुत कुछ बदल गया और हाल ही में तो उनके जीवन में एक बड़ा बदलाव आया.

वे आगे बताती हैं कि ये कभी मायने नहीं रखता कि एक साथ एक्सरसाइज़ कर रही सभी महिलाओं का फिटनेस लेवल अलग-अलग है. इस कैंप के आयोजन के पीछे मिशेल का संदेश होता था कि अगर किसी को दूसरे का ख्याल रखना है तो पहले उसे अपना ख्याल रखना होगा.

ये तस्वीरें अमेरिका की पूर्व प्रथम महिला मिशेल ओबामा ने अपनी इंस्टा टाइमलाइन पर पोस्ट की हैं. इनमें उन्होंने जानकारी दी है कि जब वे व्हाइट हाउस में थीं तब अपनी महिला मित्रों के लिए वीकेंड पर बूटकैंप का आयोजन करती थीं.