विद्या ने फिर से इंस्टाग्राम को अपनी योग की तस्वीरों से पाटा!

विद्या ने दो शादियां की हैं. उनके दूसरे पति संजय से उनकी शादी बरकरार है.

44 साल की विद्या को शाज़ और मिन के नामों से भी जाना जाता है.

बताते चलें कि चकदे के अलावा विद्या 1920, माशूक और किडनैप जैसी फिल्मों में भी नज़र आई हैं.

फिल्हाल उन्हें इंस्टा पर 201,000 लोग फॉलो करते हैं.

योग को लेकर लोगों की पसंद का आदाज़ा आप इससे लगा सकते हैं कि विद्या के फॉलोअर्स रोज़ तेज़ी से बढ़ रहे हैं. Next #Yogaworkshop alert .. Let's flow #mumbai .. Vinyasa Yoga flow .. By Vidya Malavade 9/10/11 sept 6.30-8pm .. ✨✨ #Bandra West Bookings - iconic.yoga@gmail.com #practiceandalliscoming ???????? .. #seeyouonthemat #vidyamalavadeyoga #SaMaYoga ????✨#spine #Flow .... #plank #sphinxpose #sealpose #bhujangasana ???? #cobraposevariation #urdhvamukhasvanasana #adhomukhasvanasana ... ???? .. #heartofawarriorprincess ❤️ A post shared by VidyaMMalavade (@vidyamalavade) on Sep 4, 2017 at 1:46am PDT

ऐसे में सिर्फ विद्या ही नहीं बल्कि ऐसे और कई सेलिब्रिटीज़ भी अपनी टाइमलानइ को ऐसी तस्वीरों से पाटती रहती हैं.

तनाव से भरे इस दौर में दिमाग और शरीर को राहत देने के लिए योग एक महत्वपूर्ण माध्यम बन गया है.

दरअसल वे अपने योग मूव्स की हॉट तस्वीरें और वीडियो इंस्टाग्राम पर लगातार अपलोड करती रहती हैं. Part 1.. / 2 #MyPractice ⚛️. .. .. .. i like to keep it slow .. .. .. move like a knife passing through butter .. moving with breath .. .. .. .. .. I like to flow like water .. .. so it can be a #movingmeditation .. .. where I can be aware of and #FEEL my skin - fascia - muscle all the way to the bone .. You need strength.. you need flexibility you need stability.. Some days are easier some days not so much (cos of all the injuries I nurse ).. and what that teaches is - #Aparigraha (Non-attachment) ... 1 of the Yamas of the 8 fold #ashtanga practice ! It is all just #workinprogress But then #practicemakesprogress ✨✨✨ .. .. .. .. .. Part 2 coming up in a the next break at dinner .. ???? .. come flow with me .. #Mumbai yogaworkshop ✨✨✨ Tomorrow 6.30-8pm #bandra west Bookings - iconic.yoga@gmail.com #vidyamalavadeyoga #SaMaYoga ???????? #heartofawarriorprincess ❤️ A post shared by VidyaMMalavade (@vidyamalavade) on Sep 8, 2017 at 4:29am PDT

फिल्मों से दूर विद्या इन दिनों फैंस को अपने किसी और काम से दीवाना बना रही हैं. Part 2.. / 2 ! Sorry got late to post this one ..???? #MyPractice ⚛️. .. .. .. i like to keep it slow .. .. .. move like a knife passing through butter .. moving with breath .. .. .. .. .. I like to flow like water .. .. so it can be a #movingmeditation .. .. where I can be aware of and #FEEL my skin - fascia - muscle all the way to the bone .. You need strength.. you need flexibility you need stability.. Some days are easier some days not so much and what that teaches is - Aparigraha (Non-attachment) ... 1 of the Yamas of the 8 fold ashtanga practice ! It is all just #workinprogress But then #practicemakesprogress ✨ #vidyamalavadeyoga #SaMaYoga ???????? #heartofawarriorprincess ❤️ A post shared by VidyaMMalavade (@vidyamalavade) on Sep 8, 2017 at 7:57pm PDT

शाहरुख ख़ान की शानदार फिल्म चकदे में कप्तान का रोल निभाने वाली विद्या तो आपको याद ही होगी.