PHOTOS: अनुष्का शर्मा ने खोला विराट कोहली की फिटनेस का राज, बताया किस चीज से नहीं करते समझौता

विराट कोहली अपनी फिटनेस के लिए दुनियाभर में मशहूर हैं. उनकी जबरदस्त फिटनेस युवाओं के लिए एक मिसाल है.

अब उनकी वाइफ अनुष्का शर्मा ने बताया कि कैसे कोहली खुद को इतना फिट रख पाते हैं और वह फिटनेस के आगे किस चीज से समझौता नहीं करते हैं.

एक वीडियो में बात करते हुए अनुष्का शर्मा ने कहा, विराट अपनी हेल्थ और फिटनेस को लेकर बहुत अनुशासित हैं. मुझे लगता है कि अब यह हमारी इंडस्ट्री में भी हो रहा है.

अनुष्का शर्मा ने आगे कहा, वह रोज जल्दी सुबह उठकर कार्डियो करते हैं और मेरे साथ क्रिकेट का अभ्यास करते हैं. उनकी डाइट क्लीन है. कोई जंक फूड और शुगर वाली ड्रिंक नहीं होती हैं.

आगे अनुष्का ने कहा, क्या आप यकीन कर सकते हैं कि उन्होंने पिछले करीब 10 सालों में बटर चिकन नहीं खाया है. उनके लिए नींद से कोई समझौता नहीं होता है. वह इस बात का ख्याल रखते हैं कि उन्हें पर्याप्त आराम मिले, जो उनके लिए शार्प रहने और बेस्ट परफॉर्म करने की कुंजी है.

अनुष्का ने आगे कहा, मुझे लगता है कि यह कुछ ऐसा है, जिस पर कंट्रोल होना चाहिए. जिंदगी के हर पहलू पर उनकी प्रतिबद्धता उन्हें ना सिर्फ एक वर्ल्ड क्लास एथलीट बनाती है, बल्कि उनके चारों तरफ रहने वाले लोगों के लिए प्रेरणा भी है.