Kota: योग मुद्राएं देख लोग हुए दंग, संतुलन, स्थिरता और कंट्रोल का अदभुत प्रदर्शन, देखें तस्वीरें

योग भगाए रोग की परिकल्पना के साथ ही कोटा में देशभर से आए योग अभ्यार्थियों ने एक से बढ़कर एक योग की कलाओं का प्रदर्शन किया, जिसे देखकर सब हैरान रह गए.

कोटा में आयोजित की जा रही दो दिवसीय राष्ट्रीय योगासन प्रतियोगिता में सिंगल के साथ डबल प्रतिभागियों का योग भी लोगों के लिए रोमांचित करने वाला रहा

इसमें दो प्रतिभागियों ने योग की साधना के साथ ही इसकी नई तकनीक का भी प्रदर्शन किया. युवाओं का योग की ओर बढता रुझान काबिले तारीफ था.

योग की विभिन्न मुद्राओं ने लोगों का मन जीत लिया. यहां पहले प्राथमिक चैंपियन और सुपर चैंपियन वर्ग की विभिन्न प्रतियोगिताएं संपन्न की गई. प्रतियोगिता में सिद्धि जड़ास सुपर चैंपियन बनीं.

प्रतियोगियों ने शारीरिक साधना से अपने शरीर में संतुलन और नियंत्रण रखकर विभिन्न योग मुद्राएं बनाई. इतना ही नहीं योग अभ्यर्थियों ने संगीत की धुन पर नृत्य करते हुए भी विभिन्न योग मुद्राएं बनाकर सबको रोमांचित कर दिया.

प्रतियोगिता में योगा अभ्यर्थियों ने पादहस्तासन, अर्धमत्स्येंद्रासन, कूर्मासन, एकपाद चक्रासन, मत्स्यासन, पूर्ण मत्स्येंद्रासन, परिवर्तित पार्श्व कोणासन, चक्रासन, धनुरासन और सर्वांगासन का प्रदर्शन किया.

इसके अलावा सभी प्रतियोगियों ने अपने अनुसार सर्वश्रेष्ठ योग मुद्रा बनाकर भी दिखाई. आयोजक डॉ. रीना अग्रवाल ने बताया कि योग और आसन मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी लाभप्रद है.

डॉ. रीना अग्रवाल ने कहा कि नियमित योग करने से शरीर की नकारात्मक ऊर्जा निकल जाती है और मानसिक स्वास्थ्य ठीक होता है. डॉ. रीना अग्रवाल ने कहा कि उठने से लेकर सोने तक की दिनचर्या में पूर्ण योग होता है. मन, बुद्धि और शरीर की स्थिरता ही योग है.

इस चैम्पियनशिप में देश भर से लोग पहुंचे जिसमें राजस्थान के अलावा दिल्ली, आंध्र प्रदेश, केरल, कर्नाटक, गुजरात, उड़ीसा, महाराष्ट्र और मध्य प्रदेश से प्रतियोगी आए और अपनी कला बेहतरीन प्रदर्शन किया.