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हेल्थ मंत्रा
vitamin d, side effects & sunlight
हेल्थ मंत्रा | क्या side-effects होते हैं अगर बढ़ जाता है बदन में Vitamin D?
एपिसोड डिस्क्रिप्शन
आज डॉ. नूपुर बात करेंगी Vitamin D की। चूँकि सर्दियाँ हैं और धूप, जिसमें Vitamin D होता है, दूर दूर तक नज़र नहीं आती, आज वो बताएंगी कि हम कैसे लें Vitamin D और कैसे ये हमें फायदा पहुंचाता है। मगर ये जानना भी ज़रूरी है कि Vitamin D अगर बदन में ज़्यादा हो जाये तो उससे क्या side-eefects हो सकते हैं। Vitamin D बदन में toxicity भी बढ़ा देता है। क्या होता है इस toxicity से, जानिए आज के एपिसोड में
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