हेल्थ मैटर्स | क्या ज़रा सा भी हाथ-पैर मुड़ जाने पर आपको भी हड्डी चटकने की आवाज़ आती है ?

एपिसोड डिस्क्रिप्शन

आज हेल्थ मैटर्स के एपिसोड में दीपक सूर्य बात करेंगे हड्डियों की सेहत की। क्या कभी-कभी आपके साथ ऐसा हुआ है कि आप ज़रा सा झुके हों और हड्डी चटकने की आवाज़ आई हो? क्या थोड़ा सा भी उठने-बैठने पर हड्डियों में दर्द होता है? किस पोषक तत्व की कमी हो सकती है आप में और उसकी पूर्ति कैसे करें, दीपक सूर्य बताएँगे।