हेल्थ मैटर्स | कैसे बनाएं जीवन में Work-Life Balance?

एपिसोड डिस्क्रिप्शन

आज दीपक सूर्य बात करेंगे टेंशन-फ्री ज़िंदगी की। बचपन से हमें कहा जाता है कि ये कर लो, फिर कोई टेंशन नहीं, वो कर लो फिर सब ठीक हो जायेगा, 12th अच्छे marks से पास कर लो, फिर तो कोई परवाह ही नहीं है। मगर ऐसा होता नहीं है। तो फिर कैसे manage करें अपनी पर्सनल लाइफ और प्रोफेशनल commitments? आज बात होगी कि कैसे रखें Work-Life Balance. सुनिए आज का एपिसोड जानने के लिए work-life balance का राज़