Virat Kohli's Fitness: सीजन 2021-22 में विराट कोहली (Virat Kohli) बल्ले से चाहे नाकाम रहे हों लेकिन फिटनेस के मामले में वह भारतीय खिलाड़ियों में सबसे उम्दा रहे हैं. यह बात इससे जाहिर होती है कि पिछले सीजन में उन्हें किसी भी तरह की बड़ी इंजरी या अन्य तरह की समस्या से नहीं जूझना पड़ा. उन्हें एक बार भी रिहैब के लिए नेशनल क्रिकेट अकेडमी (NCA) जाने की जरूरत नहीं पड़ी, जबकि इस दौरान कुल 70 खिलाड़ियों ने रिहैब के लिए NCA के चक्कर लगाए.
BCCI CEO हिमांग अमीन द्वारा तैयार की गई NCA की वर्क रिपोर्ट में सामने आया है कि पिछले सीजन में देशभर के 70 खिलाड़ियों को 96 कॉम्प्लेक्स इंजरी हुई, जिनका उपचार NCA की मेडिकल टीम ने किया. इन 70 खिलाड़ियों में से 23 सीनियर टीम के सेंट्रल कॉन्ट्रैक्ट प्लेयर शामिल रहे. 25 खिलाड़ी इंडिया-ए, एक खिलाड़ी अंडर-19, सात खिलाड़ी सीनियर वुमन टीम और 14 खिलाड़ी अलग-अलग राज्यों की टीमों से रहे.
इन 23 सेंट्रेल कॉन्ट्रैक्ट खिलाड़ियों को जाना पड़ा NCA
कप्तान रोहित शर्मा (हैमस्ट्रींग), उपकप्तान केएल राहुल (पोस्ट हर्निया सर्जरी), चेतेश्वर पुजारा, शिखर धवन, हार्दिक पांड्या, शिखर धवन, उमेश यादव, रवीन्द्र जडेजा, ऋषभ पंत, ईशांत शर्मा, श्रेयस अय्यर, सूर्यकुमार यादव, मयंक अग्रवाल, युजवेंद्र चहल, वाशिंगटन सुंदर, कुलदीप यादव, भुवनेश्वर कुमार, अजिंक्या रहाणे, आर अश्विन, अक्षर पटेल, रिद्धिमान साहा.
फिटनेस है विराट की ताकत
विराट कोहली फिटनेस को लेकर काफी सतर्क रहते हैं. उनके डाइट चार्ट में ऐसी कोई भी चीज शामिल नहीं होती है जो उनकी फिटनेस को प्रभावित करे. इसके साथ ही वह नियमित तौर पर वर्कआउट करते हैं. यही कारण है कि पिछले चार सालों में उन्हें ऐसी कोई भी इंजरी नहीं हुई, जिसके चलते उन्हें टीम से बाहर होना पड़े. साल 2018 में आखिरी बार उन्हें पीठ में दर्द उठा था. इसके बाद से उन्होंने खुद को बेहतर तरीके से फिट बनाए रखा है.
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