फिटनेस की बात हो तो मौजूदा समय में भारतीय टीम के कप्तान विराट कोहली की फिटनेस कमाल की है. विराट कोहली का अपनी फिटनेस को लेकर जुनून ऐसा है कि भारतीय टीम के मौजूदा कई और खिलाड़ी भी अपनी फिटनेस को लेकर काम कर रहे हैं. जबकि अब टीम में चयन का पैमाना भी फिटनेस का ही एक टेस्ट योयो रख दिया गया है.

विराट कोहली आज क्रिकेट जगत के बड़े मकाम पर हैं लेकिन फिर भी वो अपनी फिटनेस को लेकर अब भी जी-जान से लगे हुए हैं. विराट कोहली ने आज अपने जिम का एक वीडियो फैंस के साथ शेयर किया जिसमें वो 'वेट लिफ्टिंग' करते दिख रहे हैं. इसमें दो वीडियो एक साथ हैं जिसमें विराट 2016 और 2019 में एक जैसी वेट लिफ्टिंग करते दिख रहे हैं. लेकिन इसकी तकनीक में कुछ सही और गलत है. इस पर खुद विराट कोहली ने बताया.

विराट कोहली ने आज इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया और लिखा,




विराट कोहली के भारतीय टीम के कप्तान बनने से पहले फिटनेस को लेकर भारतीय टीम में इतना अधिक ध्यान नहीं था. लेकिन विराट के टीम में आने के बाद भारतीय क्रिकेटर्स एक नई दिशा में आगे बढ़ रहे हैं.

आपको बता दें कि विराट कोहली मौजूदा समय में वेस्टइंडीज़ के खिलाफ सीरीज़ के लिए वहां मौजूदा हैं. भारतीय टीम पहले टी20 सीरीज़ को 3-0 से जीत चुकी है. जबकि आज से 3 मैचों की वनडे सीरीज़ का भी आगाज़ होने वाला है. जिसके लिए भारतीय टीम आज गयाना में है.